Lue keskustelun säännöt.
Pettynyt mustikoihin
10.07.2017 |
Mustikoita hehkutetaan aina pohjoisen luonnon omaksi superfoodiksi. Päätin ostaa kotimaisia pakastemustikoita edistääkseni terveyttäni, rouskuttelen niitä jäisinä jogurtin kanssa. Laskin pussin kyljestä, että niitä pitäisi vetää reilut 400 grammaa, että päivän c-vitamiinin saantisuositus täyttyisi. Se on aivan järjetön määrä. 50-100 grammaa vielä menee jogurtin kanssa, mutta siinähän on hirveän vaatimattomasti vitamiineja. Oloni on petetty ja huijattu.
Kommentit (8)
Ei niitä c-vitamiinin takia syödäkään
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika lailla olet oikeassa.
Itse ajatteln marjoja vaan ruokana jota voi syödä menemään ilman sen kummempia valmistuksia. Puolukoissa on enemmän ravintoarvoa ja helpompia poimiakkin.
En osta marjoja kaupasta.
jos c vitamiinia kaipaat, niin osta paprikaa
Mustikka ei ole paskaa, uskokaa jo. Ruoka ei yleensäkään ole paskaa, vaikka siitä lopulta sitä tuleekin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ai? Meillä kahden aikuisen taloudessa kumpikin syö joka aamu 150 g pensasmustikkaa. Terveellistä!
Monipuolisuus on käytännössä kaikkien terveellisten ruokavalioiden ydin.
Ei se, että syön päivässä kilon ainetta X, ja sillä selvä.
:D oot hassu