Lue keskustelun säännöt.
Pää kipeä heti aamusta, mikä voi olla syynä?
06.07.2017 |
Tuntuu koko päässä. Tekisi mieli mennä takaisin nukkumaan. Väsyttää. Ja särkee. En yhtään tykkää päänsärystä. Kiristää/puristaa.
Kommentit (24)
Täytyy vaan opetella ryyppäämään sivistyneesti :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Huono tai vääränlainen tyyny. Tai sitten patja on huono. Itsellä ongelma ratkesi kun ostin tempurin petarin ja tyynyn.
Pitäisi kyllä ostaa parempi tyyny. -ap
Mulla oli alkukeväästä kanssa kauheita aamupäänsärkyjä, ehdin kelata jo kaikki vakava aivokasvain -skenaariot. Sitten sattumalta hammaslääkäri huomasi, että olen narskutellut öisin. Se taas saattaa liittyä siihen, että mulla oli niskan lihakset tosi kireät ja muutenkin stressiä. No, sain yöllä pidettävän purentakiskon ja aamupäänsäryt muuten alkoivat hävitä! :) Ei siis ollutkaan mitään vakavaa. Toinen mistä takuulla saa päänsäryn, on itselleni se, että nukun lomalla ja viikonloppuna liikaa, liian pitkiä yöunia. Toivottavasti selviää, mikä sulla on vaivana! Tyyny ensin vaihtoon tosiaan!
Vierailija kirjoitti:
Mulla oli alkukeväästä kanssa kauheita aamupäänsärkyjä, ehdin kelata jo kaikki vakava aivokasvain -skenaariot. Sitten sattumalta hammaslääkäri huomasi, että olen narskutellut öisin. Se taas saattaa liittyä siihen, että mulla oli niskan lihakset tosi kireät ja muutenkin stressiä. No, sain yöllä pidettävän purentakiskon ja aamupäänsäryt muuten alkoivat hävitä! :) Ei siis ollutkaan mitään vakavaa. Toinen mistä takuulla saa päänsäryn, on itselleni se, että nukun lomalla ja viikonloppuna liikaa, liian pitkiä yöunia. Toivottavasti selviää, mikä sulla on vaivana! Tyyny ensin vaihtoon tosiaan!
Hyvä että sulla selvisi! Täytyy pyörähtää kyllä hammaslääkärissäkin. Nappasin äsken Panadolin ja toivon että siitä olis apua.-ap
Onko sulla migreeniä? Itselläni jos on pää kipeä heti aamusta, tiedän että se on migreeni. Yleensä migreeni alkaa mulla aamuyöstä (oletettavasti), koska heti herätessä on sellainen kummallinen olo - päätä särkee, huonovointisuutta, vähän pöhnäinen olo, kuin olisi pikkukrapula. Tuntuu ettei lähde päivä käyntiin ja jotenkin "nihkeä" olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko juonut tarpeeksi? Varsinkin jos nukkuu pitkät unet eikä ole juonut tarpeeksi (just ennen nukkumaanmenoa), ehtii kuivahtaa vähän. Siitä tulee pää kipeäksi.
Narskuttelet tai puristat hampaita yhteen, huono tyyny, nestehukka, migreeni, huono sänky, huono patja, huono huoneilma...
Itselläni oli kamalaa narskuttelua aikoinaan ja kiristelin hampaita nukkuessani kuin hullu konsanaan. Sitten vain tietoisesti aloin rentouttamaan leuan ja koko naaman nukkumaan mennessä ja päivisinkin pitää välillä keskittyä rentouttamaan lärvi. Enää ei ole kovin usein aamumigreeniä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla tulee päänsärky, kun nukun yli 10 tuntia. Matalapaine myös tuntuu päässä. Ja yksi vaihtoehto on, että näit paljon painajaisia ja jännitit hartioita nukkuessasi.
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla migreeniä? Itselläni jos on pää kipeä heti aamusta, tiedän että se on migreeni. Yleensä migreeni alkaa mulla aamuyöstä (oletettavasti), koska heti herätessä on sellainen kummallinen olo - päätä särkee, huonovointisuutta, vähän pöhnäinen olo, kuin olisi pikkukrapula. Tuntuu ettei lähde päivä käyntiin ja jotenkin "nihkeä" olo.
Mul on vähän tommonen olo tällä hetkellä. Ei oo diagnisoitua migreeniä. -ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oletko juonut tarpeeksi? Varsinkin jos nukkuu pitkät unet eikä ole juonut tarpeeksi (just ennen nukkumaanmenoa), ehtii kuivahtaa vähän. Siitä tulee pää kipeäksi.
Join ennen nukkumaanmenoa lasillisen, kun piti ottaa antibioottikin vielä. Ja pyrin muulloinkin juomaan illalla ennen nukkumaanmenoa. -ap
Nukuin kuitenkin viime yön ihan hyvin. -ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko juonut tarpeeksi? Varsinkin jos nukkuu pitkät unet eikä ole juonut tarpeeksi (just ennen nukkumaanmenoa), ehtii kuivahtaa vähän. Siitä tulee pää kipeäksi.
Join ennen nukkumaanmenoa lasillisen, kun piti ottaa antibioottikin vielä. Ja pyrin muulloinkin juomaan illalla ennen nukkumaanmenoa. -ap
Tuo lasillinen ainoa päivän aikana juomasi vesilasi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletko juonut tarpeeksi? Varsinkin jos nukkuu pitkät unet eikä ole juonut tarpeeksi (just ennen nukkumaanmenoa), ehtii kuivahtaa vähän. Siitä tulee pää kipeäksi.
Join ennen nukkumaanmenoa lasillisen, kun piti ottaa antibioottikin vielä. Ja pyrin muulloinkin juomaan illalla ennen nukkumaanmenoa. -ap
Tuo lasillinen ainoa päivän aikana juomasi vesilasi?
Oho kirjoitimpa hölmösti. Join siis koko pvän aikana n.2,5 litraa. -ap
Nestevajaus. Juo joka aamu pari lasia vettä herättyäsi.
Lihakset niskan/pään alueelta jumissa?
Huono tai vääränlainen tyyny. Tai sitten patja on huono. Itsellä ongelma ratkesi kun ostin tempurin petarin ja tyynyn.