Mitä teet silloin, kun sinulla on jostain syystä paha olo/mieli ja haluat kivemman olon?
Kommentit (35)
Riippuu tilanteesta. Käyn kävelyllä, luen tai kuuntelen musiikkia tai soitan parhaalle ystävälle ja puran tunteitani.
Kuuntelen musaa, joskus luen. Tosin jos vatvon jotain asiaa päässäni, niin lukeminen muuttuu äkkiä rivien seurailuksi katseella ja parin sivun päästä havahtuu ihnettelemään, et mitä tuli just luettua..
Sauna, drinksu, urheilu, uni, aika..
Syön jääkaapi ja kuivakaapin tyhjiksi ja lähden ostoksille citymarkkettiin, josta ostan gourmet herkkuja.
Katson jonkun hauskan YouTube-videon.Useamman, jos yksi ei riitä.
Suihku ja viimeisen päälle laittautuminen
-En tykkää rasittaa muita joten jos vaan mahdollista niin puhun äkäisesti itsekseen.:-)
-Laulaminen ja viheltely
Menen kävelemään metsään kuunnellen musiikkia, saunomaan tai kenties maalaan sekä katson animea. Vaihtoehtoja on paljon. Vanukkaan syöminenkin auttaa toisinaan.
Syön karkkia. Olenkin reilusti ylipainoinen.
Jos on niin paha olo, että itkettää, niin annan itkun tulla ja sitten helpottaa. Menen metsään kävelylle, uimaan, lenkille tai vien itseni kahville ja katselen muiden ihmisten törmäilyjä tässä elämässä...kyllä se siitä iloksi muuttuu. Hyvä mieli tulee myös lintujen seuramisesta, kissan silittämisestä, parin sanan vaihtamisesta bussipysäkin mummon kanssa. Musiikki, kirjat ja elokuvat auttavat. Ja kirjoittaminen. Harrastan Postcrossingia ja ajattelen, että joku ilahtuu lähettämästäni kortista. Virkkaan vähän tai neulon sukkaa, soitan siskolle tai laitan viestiä kaverille. Tai säälin surkeuttani peiton alla, kyllä se siitä taas!
Jos pystyn, kirjoitan pahan olon syitä ylös ranskalaisin viivoin, saatan kirjoittaa ylös myös tunteita joita ne aiheuttavat.
Jos koti ei ole siisti, siivoan. En ensisijaisesti siksi, että siivoaminen sinänsä tekisi paremman olon (vaikka se voi vaikuttaa sitenkin), vaan siksi, että siistissä ympäristössä voin paremmin. Siivottuani laitan kynttilöitä palamaan vuodenajasta riippumatta. Saatan laittaa myös klassista musiikkia taustalle soimaan. Tämä kokonaisuus toimii aina.
Joskus haen pussin karkkia tms. kaupasta ja alan katsoa jotain klassista kauhuelokuvaa, vaikka osaisin sen ulkoa. Kauhuelokuva toimii hyvin, koska ne käsittelevät jotain muuta kuin tämänpuolista todellisuutta.
Yksi mikä auttaa aina on leipominen tai ruoanlaitto. Varsinkin leipominen, koska se ei kuulu tavalliseen arkeen (tai ainakaan minulla ei kuulu). Leipomisessa auttaa sekä itse leipomisen akti että se, kun leipomus on valmis ja voi alkaa syödä sitä.
Lämmin suihku.
Jos kyseessä ei ole niinkään paha olo, vaan enemmänkin tylsistynyt ja flegmaattinen olo, niin liikunta, esim. lenkki voi auttaa.
Viestittelen kaverille, leivon tai otan orgasmin.
Jos mahdollista, menen nukkumaan. Auttaa aina. Jos nukkuminen ei ole mahdollista niin käyn ostamassa herkkuja.
Riippuu, millä lailla on paha olo tai mieli.
Jos on vääränlaisia ajatuksia, luen. En tosin akuankkaa, vaan jotqin mihin tulee keskityttyä ja jka siksi ohjaa ajatuksia pakosti uusille urille.
Jos on liikaa ajatuksia, ompelen jotain.
Jos on fyysisesti huono olo esim vaikea olla paikallaan, selkä kipeä, tms. menen kävelylle tai lenkille.