Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi edelleenkin on käsitys, että rasva on paha, mutta sokeri on hyvä?
05.07.2017 |
Kuitenkin rasva on välttämätön aine, sokeri sitä vastoin haitallinen.
Tietoa on kaikille saatavilla, eikö se tieto osu, vai mikä mättää?
Kommentit (28)
En ole kuullut väitettävän että sokeri olisi hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En minä ainakaan tunne ketään ihmistä joka sanoisi että sokeri on terveellistä.
Se on sitten eri asia että pitääkö kaikki laihduttajat rasvaa vielä pahempana lihottajana kuin sokeria, ainahan laihduttavat ihmiset yrittävät välttää kaloreita, tuli ne sitten sokerista tai rasvasta.
Vierailija kirjoitti:
Kenen mielestä sokeri on muka hyvä? Rasvafanaatikkojen mielikuvitusystävien?
Ihan kaikki tietävät, että sokeri ei ole terveellistä. Tämä ei tulle kenellekään yllätyksenä.
No kyllä jotkut tuskailevat ylipainonsa kanssa ja kyselevät neuvoja, miten voisi syödä terveellisemmin. Sitten kuitenkin samaan hengenvetoon toteavat, että peruna on perusruokaa, josta eivät missään nimessä voi luopua.
Kohta 50 vuotta olen kuunnellut miten paha juttu sokeri on, joten en ihan ymmärrä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- Kuten aikaisemmat kommentoijat ovat jo sanoneetkin: kukaan ei ole väittänyt sokeria hyväksi.
- Eläinrasvan haitallisuudesta taas on näyttöä lukemattomista uskottavista tutkimuksista
ps 2/5, hvyin valittu aihe, tästä voi saada ihan kivan väittelyn kun vaan vähän muistaa ruokkia keskustelua!
Diabeetikoille ohjeistetaan edelleen, että sokeria saa syödä ja insuliinia saa pistää lisää. Sen sijaa voi on kuolemaksi, kun verisuonet tukkeuu. Oikeasti verisuonia vaurioittaa insuliini.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
- Kuten aikaisemmat kommentoijat ovat jo sanoneetkin: kukaan ei ole väittänyt sokeria hyväksi.
- Eläinrasvan haitallisuudesta taas on näyttöä lukemattomista uskottavista tutkimuksista
ps 2/5, hvyin valittu aihe, tästä voi saada ihan kivan väittelyn kun vaan vähän muistaa ruokkia keskustelua!
Missä on ne tutkimukset, joissa eläinrasva on osoittautunut haitalliseksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kenen mielestä sokeri on muka hyvä? Rasvafanaatikkojen mielikuvitusystävien?
Ihan kaikki tietävät, että sokeri ei ole terveellistä. Tämä ei tulle kenellekään yllätyksenä.
No kyllä jotkut tuskailevat ylipainonsa kanssa ja kyselevät neuvoja, miten voisi syödä terveellisemmin. Sitten kuitenkin samaan hengenvetoon toteavat, että peruna on perusruokaa, josta eivät missään nimessä voi luopua.
Perunassa ei ole sokeria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Diabeetikoille ohjeistetaan edelleen, että sokeria saa syödä ja insuliinia saa pistää lisää. Sen sijaa voi on kuolemaksi, kun verisuonet tukkeuu. Oikeasti verisuonia vaurioittaa insuliini.
No minä ainakin muistan lapsuudesta ja nuoruudesta että aina puhuttiin että jos on sokeritauti, ei missään nimessä saa syödä mitään sokeria. Ja kaupoissa oli niille raukoille sokerittomia karkkejakin. Onko nykyään muka niin että saa syödä karkkia ym.???
N42
Jos en väärin muista kaksoset testas asiaa niin että toinen veti kaksin käsin rasvaa, toinen sokeria. Sille joka veti rasvaa kehittyi diabeteksen suuntaan vieviä muutoksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No joo trollihan se tämäkin.
Edes pikkulapset eivät ole viimeiseen viiteenkymmeneen vuoteen olleet sitä mieltä, että sokeri olisi jotenkin terveellistä. Minä olen 55 vuotias ja kyllä meille tehtiin niin kotona ja koulussakin selväksi, että sokeri ei ole todellakaan ole terveydelle hyväksi. Toki se ehkä 60 ja vielä 70-luvullakin painottui hampaiden hoitoon, mutta kyllä viimeistään 80-luvulla oli jo selkeästi agendalla, että sokeri on terveydelle haitallista muutenkin. Koskaan en ole kuullut mainittavan missään yhteydessä, että sokeri olisi terveellistä.
Rasvoista voi sitten ollakin jo montaa mieltä. Itse en ainakaan ehdointahdoin itseeni tyydyttyneitä rasvoja pumppaa. Voita toki käytän, mutta kohtuudella. Tyydyttämättömistä sitten suurin osa rasvasta ja sen tarpeesta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
- Kuten aikaisemmat kommentoijat ovat jo sanoneetkin: kukaan ei ole väittänyt sokeria hyväksi.
- Eläinrasvan haitallisuudesta taas on näyttöä lukemattomista uskottavista tutkimuksista
ps 2/5, hvyin valittu aihe, tästä voi saada ihan kivan väittelyn kun vaan vähän muistaa ruokkia keskustelua!
Missä on ne tutkimukset, joissa eläinrasva on osoittautunut haitalliseksi.
Suuri osa tutkimuksista, joiden johtopäätös on ollut että eläinrasva on haitallista, on tehty kasvimargariineilla. Nyt myös Fogelholm, joka on suomalaisten ravitsemussuositusten takana on vaihtanut mielipiteekseen että tyydyttyneet rasvat eivät ole haitaksi (mutta niillä ei myöskään ole terveyttä edistävää vaikutusta). Fogelholm ja Puska ovat olleet merkittävimmät henkilöt ravintosuosituksissa, ja Puskan jäätyä eläkkeelle uskalsi Fogelholmkin ajatella omilla aivoillaan.
https://fi.sott.net/article/14-Fogelholm-myontaa-vihdoin-Tyydyttynyt-ra…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
- Kuten aikaisemmat kommentoijat ovat jo sanoneetkin: kukaan ei ole väittänyt sokeria hyväksi.
- Eläinrasvan haitallisuudesta taas on näyttöä lukemattomista uskottavista tutkimuksista
ps 2/5, hvyin valittu aihe, tästä voi saada ihan kivan väittelyn kun vaan vähän muistaa ruokkia keskustelua!
Missä on ne tutkimukset, joissa eläinrasva on osoittautunut haitalliseksi.
Muualla kuin netin huuhaa sivuilla, kuten hyvin tiedät, ap.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Diabeetikoille ohjeistetaan edelleen, että sokeria saa syödä ja insuliinia saa pistää lisää. Sen sijaa voi on kuolemaksi, kun verisuonet tukkeuu. Oikeasti verisuonia vaurioittaa insuliini.
No minä ainakin muistan lapsuudesta ja nuoruudesta että aina puhuttiin että jos on sokeritauti, ei missään nimessä saa syödä mitään sokeria. Ja kaupoissa oli niille raukoille sokerittomia karkkejakin. Onko nykyään muka niin että saa syödä karkkia ym.???
N42
Mitäänhän ei enää rajoiteta, korjaukset hoidetaan insuliinilla.
Transrasvat ovat herkkua njamnjamm.
Rasvat ovat monimutkainen asia. Kalarasva on ok, eläinrasvakin kunhan et sitä nyt älyttömyyksiin syö. Kasvirasvat ovatkin hankalia, niistä pitää ottaa selvää mitkä ovat hyviä, mitkä ok ja mitkä sairastuttaa. Kovetettuja kasvirasvoja ei kannata käyttää ollenkaan, koska luontaisissakin löytyy hyvä valikoima kun ottaa selvää asioista.
Ainiin, kalarasva on vaarallista koska se vähentää veren hyytymistä ja aiheuttaa sisäistä verenvuotoa.
Vierailija kirjoitti:
Perunassa ei ole sokeria.
Kyllä peruna on vähän sama kuin tykittäisi sokeria suoraan suoneen. Kaksi perunaa vastaa kymmentä sokeripalaa.
Alue: Aihe vapaa
Kenen mielestä sokeri on muka hyvä? Rasvafanaatikkojen mielikuvitusystävien?
Ihan kaikki tietävät, että sokeri ei ole terveellistä. Tämä ei tulle kenellekään yllätyksenä.