Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jalassa hermo jumissa?
01.07.2017 |
Eilis päivästä asti ollut vasemmassa jalassa ikävä säryn tunne. Ihan kuin olisi joku hermo jumissa ja siitä tulisi särkyä, tuntuu pitkittäin koko jalassa perseestä nilkkaan asti ajoittain sellainen mieto "vihlova" kipu.
Mitä kannattaisi tehdä?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ota magnesiumia ja venyttele vähän..
Ei ole venytykset auttanut, mitä olen kokeillut. Pitää ottaa magnesiumia ja särkylääkkeitä yöksi, ärsyttävä vihlonta tuntuu koko ajan.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Ei ole venytykset auttanut, mitä olen kokeillut. Pitää ottaa magnesiumia ja särkylääkkeitä yöksi, ärsyttävä vihlonta tuntuu koko ajan.
Ap
Täksi yöksi varmaan turha neuvo, mutta ihan kunnon liikunta auttaa itselläni.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ole venytykset auttanut, mitä olen kokeillut. Pitää ottaa magnesiumia ja särkylääkkeitä yöksi, ärsyttävä vihlonta tuntuu koko ajan.
Ap
Täksi yöksi varmaan turha neuvo, mutta ihan kunnon liikunta auttaa itselläni.
Voi olla tietysti liikunnan puutekin, vaikka liikun yleensäkin aika vähän mutta tänään esimerkiksi en ole liikkunut käytännössä ollenkaan vaan istuskellut koko päivän. Tosin olen liikutellut/hytkytellyt jalkoja aina välillä etten ihan paikallaan ole ollut.
Mutta tällaista ei ole ollut ainakaan pitkään aikaan vaikka en juuri liikukaan.
Ap
Alue: Aihe vapaa
Voisiko joku kertoa mitä voisi tehdä.