Kannattaako työstressiin pyytää lääkäriltä jotain rauhottavaa?

Tämä on yleistymässä Suomessa, hyvin tavallista esim. Usassa. Puhutaan ns. työelämän dopingista. Ihmisistä otetaan koko ajan enemmän ja enemmän irti. Työelämä on kilpailua siinä missä urheilukin. Menestyäkseen moni on valmis ottamaan kaikki keinot käyttöön.

Stressiin ei valitettavasti ole muuta lääkettä kuin se että yrittää rentouttaa mielen ja kehon.

Rauhoittavista on apua mikäli tilanne ahdistaa tai tulee suorastaan paniikkituntemuksia, mutta ne saattavat väsyttää ja tehdä olon veltoksi.

Voisit pyytää jotain beetasalpaajaa joka vie jännitystä pois, esim. Propral.  Ovat turvallisia pieninä annoksina ja lisäksi monet näyttelijät, poliitikot, muusikot jne käyttävät niitä.

Jos tuntuu, että tarvitset apua, niin mene ihmeessä käymään työterveydessä. Siellä lääkäri osaa varmasti sanoa, olisiko sinun tapauksessa lääkityksestä apua vai ei.

Tsemppiä! Pidemmällä aikavälillä kannattaa myös miettiä sitä, miten voisi saada työstään vähemmän raskasta.

Kyllä tähän lääke löytyy, mutta pidemmän päälle työlle pitää tehdä jotain. Älä avaudu työterveydessä, vaan mene "oikealle" lääkärille.

Lyö pomoasi dildolla takaraivoon.

Akuutissa tilanteessa rauhottava lääke saattaa olla paikallaan, mutta itse ongelmaa ne eivät poista. Jos epäilet ettet selviä päivästä, niin sitten suosittelen, tai sairaslomaa.

Älä päästä stressiä valloilleen. Hiljennä tahtia, sinun on pakko!

Minulle kävi noin tasan vuosi sitten kun oli todella kiire saada kaikki tehtyä ennen kesälomia, ja pää ja kroppa olivat niin loppu että aloin pyörtyilemään ja oksentelemaan lähes päivittäin, ja aloin saada ahdistuskohtauksia koska kuvittelin että minulle on tullut vähintään joku syöpä jonnekin päin ja siksi kroppa reagoi noin. En siis ensin tajunnut että tuo johtui työstressistä eikä lääkäritkään osanneet arvata ennenkuin labrakokeista ja kuvista selvisi ettei kropassa ole mitään vikaa. Kesälomakin meni ihan pilalle lääkäreillä ja labroissa juostessa :(

Periaatteessa aivan sama, mikä se stressin syy on. Propral eli beetasalpaajat mm.alentavat sydämen lyöntitiheyttä, ja siten ehkäisevät stressin tuntemuksia, eivät ole "rauhoittavia". Sitä kannattaisi kokeilla ensin.