Lue keskustelun säännöt.
Soitin tänään töihin ja valehtelin olevani kipeä, heitin lapset tarhaan ja ajoin mäkkärin kautta kotiin nukkumaan !
29.05.2017 |
Kävin nukkumaan 22.00 ja heräsin 4.30 kun toinen pojista istui sängyllä hiusteni päällä ja toinen leikki täyttä häkää pikkuautoilla lastenhuoneessa! En saanut takaisin nukkuman, joten metrin mittainen kyrsäke ottassa keitin kahvit ja kävin tupakalla. Kello soi sitten virallisesti 6.00..
en kyennyt menemään töihin, joten soitin että pää on kipeä ja olo heikko, en taida pystyä tulemaan. Enkä valehdellut, aika surkea olo tässä on, lähes krapulainen ilman krapulaa! Äitiys <3 <3
Kommentit (48)
Vierailija kirjoitti:
Kävin nukkumaan 22.00 ja heräsin 4.30 kun toinen pojista istui sängyllä hiusteni päällä ja toinen leikki täyttä häkää pikkuautoilla lastenhuoneessa! En saanut takaisin nukkuman, joten metrin mittainen kyrsäke ottassa keitin kahvit ja kävin tupakalla. Kello soi sitten virallisesti 6.00..
en kyennyt menemään töihin, joten soitin että pää on kipeä ja olo heikko, en taida pystyä tulemaan. Enkä valehdellut, aika surkea olo tässä on, lähes krapulainen ilman krapulaa! Äitiys <3 <3
Kävin nukkumaan n. 22-22.30 kuten usein sunnuntaina. Herätyskello soi 04.45 ja aamu puuhastelun jälkeen reippaana töihin. Kuten aina. Jokaisena arkipäivänä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki ihmiset tarvitsevat 8h unta yössä.
Toiset petraavat hetkittäin paremmin kuin toiset, mutta on tutkittu juttu että alle 8h unilla henkinen ja fyysinen suorituskyky laskee, sitä enemmän mitä suurempi univaje.
Se vähillä unilla pärjääminen ei todellakaan ole mikään syy leuhottaa.
Mut ajoi viime perjantaina, juuri vapaapäivän aamuna !! puoli kuudelta kolmasluokkalainen ainokaiseni ylös ja voitte uskoa miten kiukkuinen olin ! Käskin mennä vaikka pomppimaan trampoliinille ja palata asiaan parin tunnin päästä, meni ja piti sitten itsekin vapaapäivän kun nukahdin takas ja heräsin kahdeltatoista !Pikkujätkä oli sillä välin vetänyt paketin muroja ja rymys pihalla , toljotti vaan silmät pyöreinä kun tiedustelin että et sitten viitsinyt herättää?
Minä en pysty olemaan pois töistä pummilla.
Välillä olen superväsynyt vuorotyöläinen ja uni maittaisi.
Meillä yksi sairaslomapäivä maksaa työnantajalle reilut 300€. Kovasti on puhuttu myös sairaslomien vähentämisestä.
Olemme lapseton aviopari, joten lasten vuoksi ei tule poissaoloja.
Nyt on ollut hyvä jakso, neljässä vuodessa kaksi päivää kuumeessa ja ripulissa. Sekin sen vuoksi, kun söin quornia 😞.
Ei maistu enää 😄
Kesäkukat ja kasvimaan laitan, kun jaksan ja ehdin, vaikka anoppi hoputtaa.
Miten te pärjäätte noin lyhyillä unilla? Ite alan voida fyysisesti tosi pahoin ja saan ahdistuskohtauksia 6 h unilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No entä sitten, kaikki eivät pärjää, eikä siinä ole mitään kehuskelemista, että olet jotenkin parempi ihminen kun pärjäät vähemmillä unilla. Kyseessä on ihmisen biologinen ominaisuus, toiset tarvitsevat enemmän unta kuin toiset. Jollekin ne 6 tunnin yöunet voi tuntua tosi vajailta ja koko päivän väsyttää.
No silloin ei pidä lähteä leikkimään perhettä ja äitiyttä, ja varsinkaan yhdistää niitä työelämään. Pitää tuntea omat rajansa. Jos vaatii min. 8 tuntia yössä unta, jääköön kotiäidiksi tai jättäköön lapset tekemättä, tai hommatkoon niille lapsille isän, joka heräilee niiden kanssa öisin. Ei ole työnantajan eikä työkavereiden velvollisuus "ymmärtää" tuollaisia biologisia nukkumistarpeita. Oma valinta.
Se loppuu aikanaan. Teini-ikäiset eivät herätä aamuyöstä, mutta tulee kaikenlaista muuta päänvaivaa tilalle :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä enemmän luen näitä juttuja (valituksia), niin sitä enemmän tulen siihen tulokseen, että ei lapsia mulle kiitos.
N28
Missä päin te asutte? mietin vain että sääkö vaikuttaa vai mikä epidemia tämä nyt on, sillä täällä myös tuli yleensä ilman häiriöitä nukkuva 5v tytär ajamaan minut ja isänsä ylös.. klo neljä! Viimeksi on tuohon aikaan herätellyt yksivuotiaana...Sain nukahtamaan uudestaan , mutta itseltä oli ehtinyt jo uni karata silmästä ./
Ilta-Lehti voisi tehdä tästä jutun! Lapset sekoavat , eivätkä enää erota aamuyötä ja aamua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hankkikaa kunnolliset verhot! Meillä loppuivat joka kesäiset lasten aamuviideltä heräilyt pimentävään rullaverhoon.
Minä on pysty jäämän aiheetta sairaslomalle.
Morkkis olisi valtava. Vuorotyöläisenä olisi joskus tarvetta jäädä vetämään sikeitä, mutta ei.
Meillä yksi sairaslomapäivä maksaa työnantajalle reilut 300€.
Kova tavoite myös vähentää sairaslomia.
Meillä ei ole lapsia ja lasten vuoksi ei tule poissaoloja.
Olen ollut neljän vuoden aikana kaksi päivää poissa töistä kuumeen ja ripulin vuoksi.
Söin quornia, mutta ei maistu enää.
Pummilla olo lankeaa joskus maksuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No entä sitten, kaikki eivät pärjää, eikä siinä ole mitään kehuskelemista, että olet jotenkin parempi ihminen kun pärjäät vähemmillä unilla. Kyseessä on ihmisen biologinen ominaisuus, toiset tarvitsevat enemmän unta kuin toiset. Jollekin ne 6 tunnin yöunet voi tuntua tosi vajailta ja koko päivän väsyttää.
No silloin ei pidä lähteä leikkimään perhettä ja äitiyttä, ja varsinkaan yhdistää niitä työelämään. Pitää tuntea omat rajansa. Jos vaatii min. 8 tuntia yössä unta, jääköön kotiäidiksi tai jättäköön lapset tekemättä, tai hommatkoon niille lapsille isän, joka heräilee niiden kanssa öisin. Ei ole työnantajan eikä työkavereiden velvollisuus "ymmärtää" tuollaisia biologisia nukkumistarpeita. Oma valinta.
Tota noin: mitä mieltä siitä että työelämän vaatimukset jyräävät inhimilliset, tutkimuksin todistetut tarpeet?
Joo: kofeiini toimii, liikunta toimii, meditaatio toimii, kaikilla näillä ja muillakin keinoin voi selviytyä jos saa liian vähän unta, mutta eikö loppujen lopuksi olisi parempi jos myönnettäisiin että unen tarve on pyhä, ja burnis tulee kalliimmaksi kuin yksi päikkäripäivä silloin tällöin?
Tiesitkö että sen burniksen jälkeen ihminen voi olla niin lopussa ettei loppuikänään kykene enää niistämään unentarpeestaan?
Vierailija kirjoitti:
Missä päin te asutte? mietin vain että sääkö vaikuttaa vai mikä epidemia tämä nyt on, sillä täällä myös tuli yleensä ilman häiriöitä nukkuva 5v tytär ajamaan minut ja isänsä ylös.. klo neljä! Viimeksi on tuohon aikaan herätellyt yksivuotiaana...Sain nukahtamaan uudestaan , mutta itseltä oli ehtinyt jo uni karata silmästä ./
Ilta-Lehti voisi tehdä tästä jutun! Lapset sekoavat , eivätkä enää erota aamuyötä ja aamua.
Ehkä vika on osassa vanhempia vaan. Munkin sisko laittoi lapsensa pieninä nukkumaan pikkukakkosen jälkeen kuten monet muutkin tekee eli kun siinä sen jälkee iltapalat sun muut tehää nii 7maissa. Sit se valitti aina ja jatkuvasti kuinka on kamalaa kun lapset herää kuudelta ja tulee metelöimään sen makariin. Niin no eikai ne lapset nuku kokoajan, 11h on lapselle jo aika pitkät unet nii kyllähän siinä jo herää väkisinkin. Mutta kun vanhempien pakko saada ilta itselleen, sit valvotaan yömyöhään ja ku lapset herää siitä 4h päästä nii vingutaan. Laitakkaa ne lapset nukkumaan 9maissa jos haluatte että ne nukkuisi pidempää aamuisin.
Sea monet unohtaa et lapsille voi ihan puhua ja kertoa asioista, meille ainakin lapsena sanottiin että älkää tulko lauantai ja sunnuntai aamusien herättämään vanhepia, ne oli jääkaappiin laittaneet illalla aamupalat valmiiksi ja osattiin ite napsauttaa telkasta lastenohjelmat päässe. Vanhemmat sitten jossain vaiheessa heräili. Lapsi ymmärtää kyllä jos sille sanoo: Minä tarvitsen unta, viitsisitkö huomenna aamulla olla hiljempa ajos heräät minua aiemmin, voit tehdä asia x hiljaa omassa huoneessa tai syödä aamupalan olkkarissa tvn ääressä. Sehä on lapsellekkin luksusta, kun ei meillä ainakaa saanu normaalisti aamupalaa viedä olkkariin ja kattoa tvtä heti aamusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä joskus aikoinaan tein vastaavaa, mutta takana oli pidempi unettomuuden / muun stressin jakso. Vuorotyöläisenä iltavuoro-aamuvuoro -yhdistelmä tekee sen, ettei yöllä välttämättä saa nukuttua kuin muutaman tunnin. Väliaiaisesti menettelee, mutta tosiaan yhdessä vaiheessa pahimpia ruuhkavuosia elellessä vaan meni niin, että pinnasin töistä tuon varjolla, nukuin itteni kuntoon ja sen jälkeen jatkoin arkea normaalisti. Halvemmaksi tuli yhteiskunnalle, kuin se että olisin seonnut ja jäänyt pidemmälle saikulle jne.
Ap oli jo saada multa sympatiat, kunnes tajusin, ettei kyse olekaan pitkäaikaisesta uupumuksesta. Ärsyttää tuollaiset lorvailijat!
Meillä kaksi kolmesta lapsesta on levottomia nukkujia ja kolmas taas nousee joka helkatin aamu kukon laulun aikaan. Ihan sama milloin on käynyt nukkumaan ja pimennysverhot on huoneessa kesät talvet.
Viimeiset seitsemän vuotta ovat menneet ns. samoilla silmillä. Niinä harvoina öinä kun kukaan ei katkaise unta, herään itse tottumuksesta ja jos on jotain stressiä, en välttämättä enää saa unta.
Normaalisti nukahdan illalla helposti, mutta nyt kun töissä on taas kiireaika ja vielä nämä valoisat illat, niin uni ei ole tulla ennen puolta yötä. Sitten pari herätystä yön aikana ja uni loppuu viimeistään kuudelta, ellei lapsi ole jo herättänyt ennen sitä, niin eipä paljon aamulla naurata.
Ei tuo nyt niin paha juttu ole jos joskus saa nukuttua vähemmän ja itseasiassa ap:han sai nukuttua 6,5h joka on aika kohtuullisen hyvin pienten lasten vanhemmille ainakin. Mutta täytyy sanoa että kyllä useimman ihmisen unentarve on minimissään tuo 6h ja esim. jos itse saan alle sen niin kyllä se mieletön väsymys iskee jossain vaiheessa. Kaikkein pahinta on se jos tulee jostain syystä huonosti nukuttuja öitä esim. pari peräkkäin. Itselläni juuri lapset kipeänä ja hetkonen, nukkumaan 12.30 ja herätys klo 5. Ei siinä mitään jos olisi ollut vain yksi yö mutta kaksi peräkkäin. Ei ihme jos tuossa vaiheessa käy väsyttämään ja mielessä alkaa siintämään: koska tämä pikkulapsivaihe loppuu ja lapset nukkuisivat ainakin seiskaan joka aamu.
Vierailija kirjoitti:
Pistääkä kevät lapset jotenkin sekaisin? meidät herätti eskarilainen lauantaina aamuviideltä , oli kiva vapaapäivänä nousta siihen aikaan!
Jus näin! Mikä ihmeen juttu on siinä että usein meilläkin juuri työ- ja päiväkotiaamuina ei oikeastaan koskaan herätä sattumalta viideltä tai kuudelta ja saa aina väkisin herätellä mutta vapaapäivinä sitten lapsi herää poikkeuksellisen aikaisin. Silloin kun ei ole kiire mihinkään.
Vierailija kirjoitti:
Pistääkä kevät lapset jotenkin sekaisin? meidät herätti eskarilainen lauantaina aamuviideltä , oli kiva vapaapäivänä nousta siihen aikaan!
Miksi eskarilainen herättää vanhempansa? Onko erityislapsi?
Meillä töissä saadaan suunnitella loma-aikojen esitys pomolle, joka harvoin tekee isompia muutoksia. Lisäksi samalla jaamme "saikkupäivät", kun on tilastot alan keskimääräisestä sairauspoissaoloista. Pienellä porukalla toiminut hyvin ja hommat tulee hoidettua. "Kiintiösaikku" toimii paremmin kuin mitkään tyky- ym. Pakolliset virkistyspäivät.
Huumori loppuu kun lapsi menee klo 23 nukkumaan ja itsellä soi kello 5.45. Jonkun minuutin tarvitsen illalla omaa aikaa, rauhassa suihkussa käymiseen ym. Unta tulee yleensä 6h, joka yö. Päiväkodissa lapsen on vaan pakko nukkua päikkärit. Totta se onkin että lapsi on ihan poikki/kiukkuinen jos ei nuku. Kyllä harmittaa.