Kuinka useasti syötte herkkuja ja minkä verran kerrallaan?

Syön herkkua ihan jokaisena päivänä jokaisella aterialla. En halua syödä pahaa ruokaa.

Joka päivä ja kaiken mitä löytyy.

Miten määrittelet herkun?

Syön herkkuja vain lauantaisin. Aloitan jo aamulla ja jatkan niin kauan kuin pystyn. Yleensä en pysty enempää klo 16 jälkeen.

Minä syön perus ruokaa. Suklaata menee ehkä 1-2 krt viikossa, patukka tai puoli levyä ja digestive keksiä tykkään ottaa joskus välipalaksi yleensä 2 keksiä kahvin kanssa myös 1-2 krt viikossa. Viikonloppuna ostan aika usein sipsiä, koska se vaan on niin hyvää! Minäkin olen miettinyt tuota sipsin syöntiä että sitä ainakin suositellaan että sais syödä vaan harvoin ja mikä on harvoin? 😃

Kerran viikossa, perjantaisin juuri. N. 100-150kg irtokarkkeja illan mittaan.

Vierailija kirjoitti:

Kerran viikossa, perjantaisin juuri. N. 100-150kg irtokarkkeja illan mittaan.

JOO KILOGRAMMAA JUURIKIN! siis sori anteeksi, korjaan 100-150grammaa.