Lue keskustelun säännöt.
Mitä lihaksia pitää treenata, että saa suorat jalat?
Kommentit (8)
Sinun pitää kysyä lääkäriltäsi asiasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä neuvoisin menemään fysioterapeutille.
Eikl täällä muka ole yhtään lääkäriä tai fyssaria linjoilla? Asia ei kuitenkaan ole niin vakava että sitä varten lääkäriin varaisin ajan.
Ap.
Pihtipolvet on luustollinen rakenne. Ei se lihastreenillä muuksi muutu.
On pihtikinttuja ja länkisääriä ja siltä väliltä. Eiköhän se ole kiinni peritystä ruumiinrakenteesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jotkut joskus neuvoneet että käännä jalkaterää vähän ulospäin. Tai käyttää jotain kuminauhaa tms.
apuvälineenä.
Älä ainakaan kyykkää liian suurilla painoilla:)
Up?