Lue keskustelun säännöt.
BMI 21, vyötärönympärys 85 cm, reidenympärys 58 cm
03.05.2017 |
Ihan järkyttävää. Pitäisi varmaan olla reippaasti alipainoinen ennen kuin voisi hyvällä tahdollakaan sanoa hoikaksi. :( Olin joskus lähellä alipainon rajaa ja silloinkin housut kokoa 40-42.
Kommentit (2)
BMI24, vyötärö 70cm, reisi 49cm. Rinnanympärys 96 ja lantio 92. En juurikaan erikseen harrasta liikuntaa mutta olen päivittäin aktiivinen, kävelen työmatkat jne. Olen laihtunut joulusta 5 kg.
Suosittelen vhh-tyyppistä ruokavaliota, jos et ole kokeillut. Sillä olen saanut keskivartaloni nyt pienemmäksi, mikään muu ei ole auttanut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En pysty visualisoimaan tätä. Olen pahoillani puolestasi, jos koet asian ongelmaksi.
Näillä tiedoilla ei voi kun varovaisesti kysyä, että tiputatko painoa "vain" olemalla syömättä vai harrastatko myös kiinteyttävää liikuntaa?
M40