Muita joilla menee vatsa sekaisin ja alkaa oksettaa heti kun jännittää liikaa, säikähtää tai stressaa jotain asiaa?

Jännitysvatsainen täälläkin :( pitää vaan olla stressaamatta..

Jännitystekijät minimiin osaamisen kautta eli jos on vaikka joku esitys niin valmistelen sen niin hyvin, että osaan asian ja saan siitä varmuutta. Lisäksi juon säännöllisesti gefilusmehua ja ab-piimää. Nykyään ei vatsani reistaa enää juuri ollenkaan. 

Olen perinyt jännitysvatsan isältäni. Hän sai aikoinaan vatsahaavan ja -syövän :( 

Mulla tulee maha kipeäksi jos jännitän, semmosta ns. ripulikipua :D Tuntuu siltä että kohta tulee housuun, vielä ei ole tullut mutta vähän on vatsa ollut löysällä jännityksen jälkeen.

Täällä kans. Mulla menee vatsa kuralle ihan vaikka siitä kun päätän äkkiä tehdä jotain. Päätän tekstata kaverille pääsiäistervedyksen >>> vessaan. Päätän lähteä ruokakauppaan >>> vessaan. Jos jotain oikeasti jännää tapahtuu, en pääse irti pöntöstä pitkiin aikoihin. Oikea kakkapylly. 

En ole keksinyt tähän mitään apua. 

Vierailija kirjoitti:

Täällä kans. Mulla menee vatsa kuralle ihan vaikka siitä kun päätän äkkiä tehdä jotain. Päätän tekstata kaverille pääsiäistervedyksen >>> vessaan. Päätän lähteä ruokakauppaan >>> vessaan. Jos jotain oikeasti jännää tapahtuu, en pääse irti pöntöstä pitkiin aikoihin. Oikea kakkapylly. 

En ole keksinyt tähän mitään apua. 

Apua, kamalaa :( 

Ei varmaan liity jännitykseen mitenkään, mutta kerran mun kaveri aivasti ja siltä lensi varpuset housuun

Itsellä auttoi vähän ruokavalio muutokset. Esim jugurttia en koskaan ota töihin evääksi, jostain syystä maha menee siitä helposti sekaisin kun stressaan. (Minulla ei ole siis mitään maito herkkyyttä/allergiaa) mutta jostain syystä tuo saa mahan sekaisin, sekä rasvainen ruoka (vaikka joku lasange/paistettu wokki tms). Tuntuu että mahassa rupeaa kuplimaan ja tuskanhiki nousee pintaan, ja on pakko päästä heti vessaan. On todella noloa käydä ripulilla töissä. Jossa on vain kaksi vessaa.. ja tämä stressaa vielä enemmän.. :(  (Hävettää, että vessa haisee minun jälkeen.. Ja että viivyn siellä niin pitkään)

Kahvia juon myös vähän. Tämä on ehkä eniten auttanut siihen ettei maha mene niin helposti sekaisin. Otan aina vain puolikuppia, välillä kupin teetä. 

Pahinta on jos tiedän, että minulla on töissä joku kokous missä pitää esittää jotain. (siis jotain työjuttuja kertoilla kokouksessa ja seistä kaikkien edessä puhumassa) itsellä ollut aina esiintymiskammo.. Eikä tämä ole paljoa helpottanut, puna nousee välillä väkisinkin kasvoille.. Jos joku esittää jotain välihuomautuksia tms. Jos saman asian joku sanoisi vaikka naamatusten se on ok. Mutta jostain syystä suuret kokoukset ahdistaa minua. Silloin saatan paastota melkein koko päivän, ja syödä vain pelkkiä kasvisksia/hedelmiä ettei maha vain mene sekaisin mistään liian raskaasta ruuasta.

Minulla menee aina vatsa sekaisin matkoilla. Ei ruuasta, vaan siitä jännittämisestä, ja stressaamisesta kuten aikatauluista, pakkaamisesta.

Sain lääkäriltä Librax-merkkistä vatsalääkettä joka sisältää myös pienen määrän vatsaa relaksoivaa ainetta eli rauhoittavaa. Kyseinen lääke on kuulemma monta kymmentä vuotta vanha tuote ja merkki, ja turvallinen käyttää.

On auttanut, mutta sen kanssa ei saa juoda alkoholia.

Eikö tähän vaivaan ole oikeasti mitään lääkettä, stressinpoistomenetelmää tms?

Mulla ei ole jännitysvatsaa mutta jännityskaula. Kaulanahka tulee tosi herkäksi että jos kaulus vähänkin kuristaa niin se alkaa yököttää.

Keksin jo pienenä omituisen tavan välttää oksentaminen. Kun alkaa yököttää niin nipistän nenääni. Oikein kunnolla että tuntuu. Jotenkin huomio kiinnittyy siihen nipistyksen ja yökötys menee hiljalleen ohi.