Ihmetyttää työterveyslääkärin toiminta..

Ilman lääkitystä ei tipu saikkua

Miten en ole yhtään yllättynyt.. Kaveri näytti taannoin työterveyslääkärille epäilyttävää luomea. Ei kuulemma vaatinut tutkimuksia ja seurantaa. Myöhemmin toinen lääkäri kiinnitti luomeen huomiota. Oli kuulemma selvästi pahalastuinen ja melanoomahan se siinä.

Samassa pörriäisessä itse valitin erinäisiä oireita ja pyysin kilpirauhaskokeita. Lääkäri sanoi, etten näytä (!) ollenkaan siltä, että olisi kilpparivaje. Kuulemma vasta yli tsh 10 arvoja lääkitään, vaikka viiteraja oli 3.5.

Mitä siis halusit lääkärin tekevän? Antavan sairaslomaa, reseptin lääkitykseen, lähetteen psykologille? Noita ei yleensä saa lyhyellä päivystyskäynnillä, vaan lääkäri antaa kunnon ajan vähän ajan päähän. Lääkärikin voi vaihtua teille nimetyksi työterveyslääkäriksi.

Jatko-ohjeena kannattaa olla mahdollisimman suorapuheinen. Lääkärit ei ole ajatusten lukijoita. Tämän päivän tutkimukset myös todistaa että sairaslomista voi olla keskimäärin enemmän haittaa kuin hyötyä kun on kyseessä uusi, lievä tai keskivaikea masennus. Sairasloma auttaa johonkin, mutta myös aiheuttaa pidemmän päälle ongelmia.

toinen masentunut

Mä en luota työterveyslääkäreihin ollenkaan. Maksettuja valelääkäreitä ne on.

No enpä oikein tiedä mitä odotin, mutta en ainakaan sitä vuoden kitkuttelun ja itseni psyykkaamisen ja tsemppaamisen ja pakottamisenkin jälkeen, että saan kehoituksen popsia banaaneja ja jaksaa vain töissä. No, ainahan sitä on oikeus toisen lääkärin mielipiteeseen, vaikka sitten terveyskeskuksessa..

ap

Vierailija kirjoitti:

No enpä oikein tiedä mitä odotin, mutta en ainakaan sitä vuoden kitkuttelun ja itseni psyykkaamisen ja tsemppaamisen ja pakottamisenkin jälkeen, että saan kehoituksen popsia banaaneja ja jaksaa vain töissä. No, ainahan sitä on oikeus toisen lääkärin mielipiteeseen, vaikka sitten terveyskeskuksessa..

ap

Sinuna en luovuttaisi vielä. Varaa uusi aika samalle tai nimetylle lääkärillesi. Uuden lääkärin kanssa aloitat aina alusta. Itse olen kokenut myös työterveyshoitajan hyväksi. Heillä on enemmän aikaa kuunnella ja tekevät aktiivisesti yhteistyötä työterveyslääkärien kanssa joten viestit menee takaovestakin perille.

Jos olet rohkea niin kerro lääkärille seuraavalla käynnillä suoraan minkälaisia tunteita eka käynti aiheutti. Avoimen suoraan, mutta ei mitenkään ilkeästi.

Itseäni on auttanut niin käynnit työterveyspsykologilla. Sain maksusitoumuksen 5 + 5 käyntiin. Kuin myös serotonilääkitys.

toinen masentunut

Lisää kokemuksia? Siis siitä miten suhtauduttu jos menee psyykkisistä syistä työterveyslääkärille tai ylipäätään lääkärille? Mitä tuli hoidoksi/avuksi?

Ei nimittäin ole mikään harvinainen asia vaan työterveysbarometreissäkin aina vaan Top-3 syissä lääkärille menoon..myös työterveyshuollon puolella.

Mee ihan terveyskeskukseen

Lääkitys pitää ottaa, masennus ei ole saikun peruste

Banaani sisältää  tryptofaania, jonka on todettu tehostavan  serotoniinin tuotantoa. Tästä syystä banaanin syöminen voi auttaa rauhoittamaan ja tasoittamaan mieltä.  Banaanissa on myös B6 vitamiinia joka vaikuttaa nukkumiseen ja magnesiumia joka rentouttaa lihaksia. Vaikutus oli todettu 2 banaania päivässä kuukauden ajan syövillä henkilöillä. Eli hoitoa luonnon omilla aineilla. 

Ja banaania kun alkaa kiskomaan, äkkiä istuu vatsakipujen takia työterveydessä koska "keskivaikea" ummetus :)

Keskivaikeaan masennukseen banaaneja? Työkykysi on uhattuna, joten työterveyden pitäisi tehdä kaikkensa, että jaksaisit pysyä työkuntoisena. Onko sinulla paljon sairauspoissaoloja töistä? Kieltäydyitkö lääkityksestä tai annoit vaikutelman, että olet lääkekielteinen? Otettiinko työpsykologia lainkaan esille? Miten suhtauduit siihen?

Lääkärin olisi ehdottomasti pitänyt ohjata sinut muutamalle psykologikäynnille. Työterveyden tehtävänä on pitää sinut työkuntoisena, joten masennusdiagnoosin jälkeen tarvitset laajempaa apua, säännöllisiä tapaamisia ja lääkitystä.

Toisaalta myös minulla diagnosoitiin keskivaikea masennus vuosia sitten työterveydessä ja sain käydä viisi kertaa psykologilla, jonka jälkeen kohauteltiin harteita, että tämä oli tässä. Pari vuotta jaksoin ja sitten tuli uusi romahdus. Tällä kertaa kävin sitten työterveyslääkärillä ensin kerran kuussa ja parin kerran jälkeen aloitettiin lääkitys ja sen apuna psykologikäynnit. Vuosi tässä meni ja nyt sitten odotan lähetettä psykiatrille. Hitaasti tässä toimitaan, mutta toisaalta olen koko ajan ollut töissä - tosin erittäin runsaiden sairauspoissaolojen kanssa. Olen jatkuvassa flunssakierteessä, kun keho on niin ylikierroksilla stressin takia.

Näissä asioissa toimitaan jostain syystä tosi maltillisesti ja hitaasti, vaikka se sitten pitkittää näitä ongelmia vuosikausiksi. Jotain parannusta kai tähänkin tarvittaisiin.

Hei 10, et selvästikään tiedä YHTÄÄN mistä puhut. Ja masennus on sairausloman syy ja peruste, burn out sen sijaan ei oikeuta palkalliseen s.lomaan. Siksipä useimmat lääkärit kirjoittavatkin diagnoosiksi depression, ei burn outin. Tosin ovat 2 eri asiaa, mutta kulkevat monesti ns käsikkäin.

Masennus johtuu yksityiselämästä eikä työstä. Laita se kuntoon

Vierailija kirjoitti:

Mä en luota työterveyslääkäreihin ollenkaan. Maksettuja valelääkäreitä ne on.

En minäkään. Valitin hankalaa jalkaterän kipua, käski syödä Buranaa. Menin fysioterapeutillle, joka laittoi kinesioteippauksen, se parani sillä.

Ihmetyttää että odotat jonkun hoitavan sut kuntoon. Vastuu on itsellä eikä muilla.

Saikua pukkaa kun mökillä olisi hommia ?

Vierailija kirjoitti:

Masennus johtuu yksityiselämästä eikä työstä. Laita se kuntoon

Öööö, mistä sinä tiedät ihmisten syistä sairastua??? Toisekseen sillä ole paskankaan väliä mistä jokin sairaus mahdollisesti johtuu vaan sillä miten se vaikuttaa henkilön hyvinvointiin ja terveyteen, kokemukseen ja tuntemukseen siitä voiko hyvin vaiko ei. V mitä päniköitä täällä pyörii, ei tajuta edes perusasioita ihmisen psykofyysisestä, tai psykofyysissosiaalisesta, hyvin/pahoinvoinnista, syistä, seuraamuksista, altistavista tekijöistä yms.

.

Nih.