Mistä nopeasti ja halvalla lääkkeet? sosiaalisten tilanteiden pelko

Mulla on aiemmin ollut vaivaan lääkitys, mutta siitä on jo vuosia. Oireet helpotti terapian avulla. Nyt on kelan tukeman terapian käynyt eikä ole varaa maksaa käyntejä itse ainakaan usein. Ahdistus ja pelot on palannut päälle voimakkaasti. En pysty maksaa esim terveystalon hintoja (45 min yli 100?). En suoraan sanottuna osaa asioida tk:ssa/päivystyksessä / jollain poliklinikalla? Koska en ole uskaltanut niissä ikinä käydä ja pelkään että nolaan itseni.