Onko pituus-100 sopiva paino kolmikymppiselle naiselle?
Ruokavalion muutos joulun mättöähkyn jälkeen, ja kah, nyt vaaka näyttää paria sataa grammaa vaille pituus miinus 100. Onko tarpeeks, vai pitäiskö vielä jatkaa..?
Kommentit (25)
Enemmänkin pituus -110-120 on sopiva.
Riippuu tietysti siitä, mistä ne kilot kertyy. Voi olla vähän ylikin pituus - 100 jos on lihaksikas.
On ok, jos viihtyy vähän ylipainoisena.
Mun mielestä justiin passeli paino! Itse haluaisin painaa sen verran mutta tykkään herkuista liikaa 😽
Jos pituutesi on 140 cm on tuo aika vähän aikuiselle naiselle.
Niin terveyden kuin ulkonäön kannaltakin luultavasti ihan ok, jos kehonkoostumus on ok. Eli kaikki paino ei hyllyvää ihraa, vaan osa on lihasta, ja ruho on ihmisen muotoinen, jonkinlainen tiimalasin muoto havaittavissa.
Itse olen tuon painoin 164 cm pitkänä, ja se on todellakin liikaa ainakin minulle. Ulkonäöllisesti siis, minun makuuni. Pyrin pituus -110 painoon parin kuukauden sisään. :)
Vierailija kirjoitti:
On ok, jos viihtyy vähän ylipainoisena.
Esim. 167-senttinen 67-kiloinen nainen on normaalipainoinen. Vähän ylipainoinen olisi yli 70-kiloisena.
Vierailija kirjoitti:
Riippuu tietysti siitä, mistä ne kilot kertyy. Voi olla vähän ylikin pituus - 100 jos on lihaksikas.
Enimmäkseen pyllyyn, reisiin, rintoihin, muualle sitten tasaisempi kerros. AP
Vierailija kirjoitti:
Enemmänkin pituus -110-120 on sopiva.
Joo, vaikka 165 cm pitkä 45-kiloinen nainenhan on JUST SOPIVA :D
Kaikki vastaukset on nyt annettu. Normaalit, vähän pinnallisemmat ja pari anorektista. Pelkkä paino ei kerro paljon, kehonkoostumus on oleellinen.
Vierailija kirjoitti:
Enemmänkin pituus -110-120 on sopiva.
32-kiloisena painoindeksini olisi 13,85. Näyttäisin varmaan "tosi nätiltä"...
Vierailija kirjoitti:
Niin terveyden kuin ulkonäön kannaltakin luultavasti ihan ok, jos kehonkoostumus on ok. Eli kaikki paino ei hyllyvää ihraa, vaan osa on lihasta, ja ruho on ihmisen muotoinen, jonkinlainen tiimalasin muoto havaittavissa.
Lihasta on, varsinkin alakropassa, ja vyötärö on aina ollut lantiota ja harteita kapeampi. Mahaan ei valtavasti kerry rasvaa, vaikka pikkuisen toki sinnekin, siinä missä muuallekin. Enimmäkseen ylimääräiset siis reisissä, pyllyssä, rinnoissa, lanteilla. Mut en siis ole mikään pallovatsa, jossa kaksi ohkaista tikkua, vaan ennemminkin sellon muotoinen. AP
Olen 158cm ja -100 on mun pituselle ehkä paria kiloa liikaa. Mut jokanen on yksilö joten ei tää toimi kaikilla
Painoa ei mitata senteissä...??!?
Ennen vanhaan ihannepainon suositus oli pituus - 105.
Ihan hyvä painon mitta tuo pituus - sata. Eli on ok. Ja onnea ap:lle, onnistumisesta.
Itse kolmekymppisenä miehenä pyrin painoon pituus - 110. Se on naisillekin hyvä.