Paniikkihäiriö!

Itselläni todettu paniikkihäiriö, joka ilmenee: kun olen esim. työpaikan kokouksessa, missä paljon outojakin ihmisiä, tai koulutustilaisuudessa. Eli porukkaa ympärillä ja paljon. En voisi kuvitellakkaan sanovani jotain, pyörryttää, hikoilen yms.

Miten toimii beetasalpaaja? Onko se heti auttava lääke vai pitkän ajan päästä vaikuttava?

Tiedoista kiitollinen!!

T. jännittäjä