Miten oppia elämään tekemiensä virheiden kanssa?

Tein vuosi sitten virheen, jota olen siitä asti katunut eikä juttu vaan lakkaa vaivaamasta. Olen yrittänyt käsitellä asiaa ja unohtaa sen kokonaan, mutta en vain pysty. Ajattelen asiaa vähintään viikottain ja se saa minut voimaan henkisesti tosi pahoin. Miten tällaisesta pääsee yli tai oppii elämään?

Kyse siis itselläni tilanteesta, josta muille ei ole koitunut haittaa, mutta joka kaduttaa jälkeenpäin todella paljon ja peruisin asian jos mitenkään voisin. Siis tyyliin olen myynyt itseäni tmv. enkä pysty hyväksymään asiaa osaksi menneisyyttäni (tästä ei nyt tässä ole kyse, mutta voisin kuvitella tilanteen olevan melko vertailukelpoinen...)