Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Väsyttää, silti uni on huonoa,
26.01.2017 |
Herään usein jo aamuyöstä. Välillä parempia kausia nukkumisen suhteen. En oo koskaan ollut mikään "hyvä" nukkuja. Ärsyttää tää kun iltapäivisin ja alkuillasta väsyttää. Oon jo kohta 50v, onko muilla tällaista? Osittain voi olla henkistäkin väsymystä, kun ollut rankkoja asioita.
Kommentit (3)
Ihan sama täällä. Kroppa käy ylikierroksilla.
Vaihdevuodet teettää, henkinen stressi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko kukaan teistä saanut mitään apua tämmöiseen?
Alue: Aihe vapaa
Sama ongelma, väsyttää muttei nukuta.