Lue keskustelun säännöt.
Fitfarmin dieetit
02.01.2017 |
Muita dieetin aloittajia? Aloitan Superdieetti simplen ensi maanantaina. Innolla mukana.
Kommentit (20)
Pistäkään tänne copy pastena koko roska, niin moni säästää isot massi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pistäkään tänne copy pastena koko roska, niin moni säästää isot massi.
Googlen avulla Fitfarmin dieetit on löytyneet jo vuosia.
Mä tein superdieetin kesällä ja 7 kiloo tais lähteä! Tosi tyytyväinen oon kyllä :) Ei se helppoa ollut, mut todellakin sen arvosta :D
En ymmärrä sitä fitfarmin ahneutta, vartin skypepuhelusta valmentajan kanssa joutuu maksamaan 40e!
http://www.fitfarm.fi/wp-content/uploads/2016/09/alpha-valmentajan-vart…
Kauheasti en luota tuollaiseen toimintaan ja heidän ruokavalioihinsa.
Mä olen ollut superdieetillä pari kertaa, mutta ruokavalion rajoittuneisuus ja yksitoikkoisuus alkaa ahdistaa. Sittemmin olen koittanut opetella perusterveellistä ruokavaliota ja herkkujen syöntiä kohtuudella, alkanut liikkua säännöllisesti enemmän ja olen pysynyt ihan hyvin normaalipainossa sen kummemmin stressaamatta. Nykyään vastustan aika voimakkaasti ruokavalion turhaa rajoittamista ja FitFarmia ärsyttävine juttineen ja bulleineen...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä olen ollut superdieetillä pari kertaa, mutta ruokavalion rajoittuneisuus ja yksitoikkoisuus alkaa ahdistaa. Sittemmin olen koittanut opetella perusterveellistä ruokavaliota ja herkkujen syöntiä kohtuudella, alkanut liikkua säännöllisesti enemmän ja olen pysynyt ihan hyvin normaalipainossa sen kummemmin stressaamatta. Nykyään vastustan aika voimakkaasti ruokavalion turhaa rajoittamista ja FitFarmia ärsyttävine juttineen ja bulleineen...
Onneksi olkoon, sinä olet niitä fiksuja ihmisiä jotka käyttävät omia aivojaan laihdutusasioissa. On aivan älytöntä maksaa sellaisesta ohjelmasta jossa kaikille annetaan samat ohjeet vaikka ihmiset ovat erilasia ja eri ammateissa joten ohjeet pitäisi laatia kaikille yksilöllisesti jos niistä kerran rahaakin pyydetään.
Pienenä vinkkinä AP:lle. Istumista kannattaa vältellä aina kun mahdollista. Energia kuluu vähän enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi pitäis maksaa jostain dieetistä joka on kumminkin vaan jotain makaroonia ja kanaa ja parsaa yms.. Välillä otetaan jutan nimikkoproteiinipatukka tai juoma.
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitäis maksaa jostain dieetistä joka on kumminkin vaan jotain makaroonia ja kanaa ja parsaa yms.. Välillä otetaan jutan nimikkoproteiinipatukka tai juoma.
Hyvin sanottu, tuossa se nettidieetti on pähkinänkuoressa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletteko te kommentoijat ollut kyseisellä dieetillä kun vastauksenne on niin negatiivisia?
Mä olen ainakin tyytyväinen et joku antaa valmiit ohjeet mitä noudattaen laihtuu.
Joo. Mulla lähti vajaa vuosi sitten n. -8 kg sd ohjeilla ja ihan oikeasti olihan se hirveää itsensä nälkiinnyttämistä ainaki lopuks. Se rasvattomuus ja lisäaineita vilisevät protskupatukat ei oo enää kyllä mun juttu. Kiinnostuin dieetin aikana/jälkeen erilaisista ruokavalioista ym. ja nyt karppaan eli kasviksia, lihaa ja täysrasvaisia maitotuotteita ja painoa on tuon 8 kg lisäksi lähtenyt - 4kg ja siis tavoite oli se - 10kg. Karppaus on tullut kyllä mun elämään jäädäkseen koska fiilis on niin mahtava näin. Lenkkeilen 2-5krt viikossa hyötyliikunnan lisäksi nykyään. Tsemppiä ap!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Oletteko te kommentoijat ollut kyseisellä dieetillä kun vastauksenne on niin negatiivisia?
Mä olen ainakin tyytyväinen et joku antaa valmiit ohjeet mitä noudattaen laihtuu.
Ja dieetin jälkeen lihot taas, koska et ole oppinut itse valitsemaan ruokaasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen ollut go fat go:lla. Ihan hyvä ruokailurunko, pystyy tekemään erilaisia ruokia. Paljon kasviksia, hyvä ruokarytmi eikä tarvitse nähdä nälkää.
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitäis maksaa jostain dieetistä joka on kumminkin vaan jotain makaroonia ja kanaa ja parsaa yms.. Välillä otetaan jutan nimikkoproteiinipatukka tai juoma.
Älä unohda maitorahkaa! Se rahkan mättäminen tuossa dieetissä on ihan tajutonta.
Vierailija kirjoitti:
Oletteko te kommentoijat ollut kyseisellä dieetillä kun vastauksenne on niin negatiivisia?
Mä olen ainakin tyytyväinen et joku antaa valmiit ohjeet mitä noudattaen laihtuu.
Kyllähän tuollaisia ohjeita on netissä ihan ilmaiseksikin, eikä se nyt kovin vaikeaa ole itse laskea paljonko perusruoka-aineissa on kaloreita ja syödä sitten sen mukaan. En nyt tarkoita olla negatiivinen mutta itselleni kyllä pitäisi olla jotain vähän spesiaalimpaa houkutusta tuossa että maksaisin ihan perusohjeista.
Vierailija kirjoitti:
Sulle on vissiin käynyt niin.
Niin on ja opin kerrasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitäis maksaa jostain dieetistä joka on kumminkin vaan jotain makaroonia ja kanaa ja parsaa yms.. Välillä otetaan jutan nimikkoproteiinipatukka tai juoma.
Älä unohda maitorahkaa! Se rahkan mättäminen tuossa dieetissä on ihan tajutonta.
Maidottomassa ruokavaliossa syödään rahkaa peräti 0 grammaa.
Miksi samat ihmiset ostavat uudestaan sen Jutan dieetin jos kerran ekallakaan kertaa ei tullut niin hyviä ohjeita, että ne muutokset olisivat pysyviä? Tai miksi eivät käytä niitä samoja ohjeita uudestaan vaan maksavat taas uudestaan niistä lähes samoista ohjeista?
Eikö farmi olekin sama kuin 'karjatila' ?