Lapsille haittaa siitä, jos ei ulkoilla joka päivä?

Kyllä lapsen pitää päästä ulos. Jos aikuisetkin käy ulkona, koiraa pitää ulkoiluttaa joka päivä, nykyään on suositus että kissaakin pitäisi hihnassa säännöllisesti ulkoiluttaa niin ei juu lukitaan lapset vaan sisälle kun se on niin hankalaa aikuisille pukea vaatteita. 

Vierailija kirjoitti:

Turha sitten itkeä kun ne lapset ei nuku ja on ylivirittyneitä. Seuraavaksi pitää hakea lääkäristä adhd-diagnoosia, kun vähäisen ulkoilun määrä alkaa näkyä käytöksessä ja voi surku kun lääkäri ei usko, ettei se johdu ulkoilun vähäisyydestä.

Voi luoja miten yksinkertaisia olette. Älkää tehkö lapsia, jos ette kestä pihalla oleilua. Se on tärkeää lapsen kehitykselle. Varsinkin nyt talvella tuolla hangessa tarpominen ja lumikasojen päällä kiipeily kehittää motorisiataitoja ja rakentelu mielikuvitusta.

Meillä lapsi nukkuu 12 h öisin ja 2 h päivisin, kun päivisin ulkoillaan 2x2h aina. 3-vuotias, kehittyy hyvin ja oppimisessa jopa edellä ikäisiään, enkä ihmettele, kun katsoo noita legginseissä mekkotakki päällä kulkevia saman ikäisiä tyttösiä, jotka ei varmaan pääse pihalle, kun talon ja auton välin tai auton ja kaupan.

Ymmärrän ja nautin itsekin lumihangista ja kinoksista, täällä niitä ei vaan ole vielä tänä talvena näkynyt. On vain märkää, hämärää jo päivällä, kylmää ja kosteaa. Olisikin lumikasoja, joissa kiipeillä ja mäenlaskua, mutta ei ole. Tuo tämänhetkinen sää ei kehitä mitään muuta kuin vitutuskäyrää.

Miettikääpä mikä levoton olo itselle tulee kun on edes pari päivää pelkästään sisällä esim kipeänä? Pakko itsen ainakin mennä ulos vaikka penkille istumaan muuten tulee seinähulluksi.

Siellä ulkona on tarkoitus juoksennella. Ei istua rattaissa. Lapsi tarvitsee hikiliikuntaa monta tuntia päivässä.

Kaikkein pienimpiä lapsia ei saa syksyllä, talvella tai keväällä viedä lainkaan ulos ja kesäisinkin vain, kun on oikein hyvä keli. Vasta yli 10-vuotiaat lapset voivat mennä ulos muulloinkin kun kesällä, mutta vain lyhyeksi aikaa ja vain, jos he ovat terveitä, hyväkuntoisia ja heillä on tarpeeksi lämpimiä vaatteita päällä. Vasta yli 15-vuotiaat lapset saavat olla ulkona ympäri vuoden ja hekin vain silloin, kun on hyvä ilma.

Pointi kai tässä oli JOKA PÄIVÄ!

Mitään haittaa ei lapsille ole jos välillä "paskakelillä" ollaan vaikka koko päivä sisällä.

Meillä ainakin lapset söi ja nukkui hyvin vaikka välillä oltiin kuin ellun kanat kotosalla.

Vaikka oli aika hyvät rutiinit niin todellakin pystyin myös joustamaan ja toimimaan toisin enkä ole ikinä äitiyttä suorittanut hiki päässä. Välillä mennään fiiliksen mukaan.

Ja päiväunet pienet nukkui sisällä. Ja perusterveitä ovat ja ovat aina sairastaneet vähän.

Muiden tekemiset tai tekemättä jättämiset eivät kiinnosta minua vaan meillä tehdään niinkuin itse parhaaksi näemme. En kysy lupaa enkä välitä arvosteluista mutta ei ole kyllä kukaan koskaan arvostellutkaan ainakaan päin naamaa. Relatkaa mammat niin elämä on paljon helpompaa ja kivaa.

Mitenkähän muualla maailmassa kasvaa täyspäisiä jaterveitä lapsia vaikka heitä ei pakkoulkoiluteta 2 x 2 h päivässä?

Älkää antako tunkea itseänne, lapsianne ja perhettänne mihinkään muottiin. Meillä pidetään kiinni ruokailu- ja nukkumaanmenoajoista, mutta vapaa-ajan viettoa eivät mitkään ulkoa sanellut rutiinit määrää. Haluan uppoutua asioihin ja tehdä niitä rauhassa: jos maalataan, leivotaan, luetaan tai muu kiva puuha on kesken, en todellakaan lähde väen vängällä ulos. Surkealla säällä ulkoilu voi jäädä moneksi päiväksi, en minä pidä siitä mitään lukua. Ulkona ollaan kyllä riittävästi, yleensä sitten useita tunteja kerrallaan, kun ollaan retkellä tai mielekästä tekemistä riittää.

Eivät kaikki voi lapsia nukuttaa ulkona; ei kaupungissa kerrostaloissa ole edes parvekkeita. Neuvolan ohjeita on hyvä kuunnella, mutta jokainen tehkööt omaa arkeaan koskevat päätökset itse.

Voi 18 kun tuosta sinunkin kullannuppusi kasvaa niin ymmärrät ettei lapsesi erinomaisuus olekaan pelkästään sinun ansiotasi vaan lapsen itsensä.

Voin kertoa että meidänkin tyttö nukkui jo 3kk lähtien täydet yöt 21-09. Ja oli tyytyväinen ja iloinen ja rauhallinen lapsi. Ja ulkoiltiin vain kerran päivässä ja huonolla säällä tai jos ei huvittanut niin oltiin koko päivä sisällä hyvällä omallatunnolla .Ja tyttö oli myös kehityksessä muita edellä. Esim. käveli 8kk ja puhui täysillä 1,5v. Ja ihan ilman pakkoulkoilua ;) Ja oli vielä terve ja hoikka vaikka söi sokeriakin eikä edes reikiä ole ikinä ollut.

Eli tytöstä tuli erinomainen vaikka äiti oli niin pässi eikä rehannut häntä ulos 2xpäivä...

Vierailija kirjoitti:

Voi 18 kun tuosta sinunkin kullannuppusi kasvaa niin ymmärrät ettei lapsesi erinomaisuus olekaan pelkästään sinun ansiotasi vaan lapsen itsensä.

Voin kertoa että meidänkin tyttö nukkui jo 3kk lähtien täydet yöt 21-09. Ja oli tyytyväinen ja iloinen ja rauhallinen lapsi. Ja ulkoiltiin vain kerran päivässä ja huonolla säällä tai jos ei huvittanut niin oltiin koko päivä sisällä hyvällä omallatunnolla .Ja tyttö oli myös kehityksessä muita edellä. Esim. käveli 8kk ja puhui täysillä 1,5v. Ja ihan ilman pakkoulkoilua ;) Ja oli vielä terve ja hoikka vaikka söi sokeriakin eikä edes reikiä ole ikinä ollut.

Eli tytöstä tuli erinomainen vaikka äiti oli niin pässi eikä rehannut häntä ulos 2xpäivä...

Eiköhän ne ydinfyysikot ja Nobel-palkitut muutenkin vietä aikaansa enemmän sisällä kuin kiipeilemällä lumihangessa. Suurin osa näistä on varmaan jo lapsena istunut suurimman osan ajastaan nenä kiinni kirjassa neljän seinän sisällä.

Ja kyllä, ihan tervettä on käydä ulkona ja ulkoilla, mutta ei sitä tosiaan ole pakko tehdä ankeassa räntäkelissä. Sisälläkin voi liikkua ja tehdä paljon hauskoja ja kehittäviä puuhia.

Tunnustan: meillä ei taaperovaieessa ulkoiltu läheskään joka päivä, hyvä jos kaksi kertaa viikossa. Silti lapsista kasvoi ihan mukavia ihmisiä, toinen lukee lääkäriksi ja toinen oikeustiedettä, joten aivotoiminta ei ainakaan täysin lamautunut. Koskaan eivät hyppineet seinile ulkoilunpuutteen takia.

Enkä ymmärrä, miksi lapsen kaikki tekemiset tulee mitata. Pitää olla liikuntaa x tuntia päivässä, unta samoin, leikkiin pitää mennä y tuntia, hienomotoriikan harjoittemiseen eli askarteluun n tuntia jne. Iso osa lapsista kehittyy varsin hyvin ilman, että kello kädessä varmistetaan, että asioita tehdää tarpeeksi tai ei liikaa.

Vierailija kirjoitti:

Turha sitten itkeä kun ne lapset ei nuku ja on ylivirittyneitä. Seuraavaksi pitää hakea lääkäristä adhd-diagnoosia, kun vähäisen ulkoilun määrä alkaa näkyä käytöksessä ja voi surku kun lääkäri ei usko, ettei se johdu ulkoilun vähäisyydestä.

Voi luoja miten yksinkertaisia olette. Älkää tehkö lapsia, jos ette kestä pihalla oleilua. Se on tärkeää lapsen kehitykselle. Varsinkin nyt talvella tuolla hangessa tarpominen ja lumikasojen päällä kiipeily kehittää motorisiataitoja ja rakentelu mielikuvitusta.

Meillä lapsi nukkuu 12 h öisin ja 2 h päivisin, kun päivisin ulkoillaan 2x2h aina. 3-vuotias, kehittyy hyvin ja oppimisessa jopa edellä ikäisiään, enkä ihmettele, kun katsoo noita legginseissä mekkotakki päällä kulkevia saman ikäisiä tyttösiä, jotka ei varmaan pääse pihalle, kun talon ja auton välin tai auton ja kaupan.

Heh. Me ei ulkoiltu läheskään päivittäin lapsen kanssa, eikä siitä mitään haittaa ollut. Jos oli huono sää oltiin sisällä (eikä lapsi kiipeillyt seinille) tai korkeintaan käveltiin lähikauppaan, jos oli hyvä sää saatettiin olla ulkona melkein koko päivä. Neuvolassa aina kehuttiin sekä motorisia että kielellisiä taitoja (monessa asiassa oli ikätasoaan edellä vaikka ollaan kaksikielinen perhe), nyt koulussa vetelee täysiä pisteitä kaikkien aineiden kokeista. Nukkui täydet yöunet jo 6 kk iässä ja terve kuin pukki, tarhasta ei tarttuneet norot, täit eikä kihomadot, jostain perusvatsataudista ja flunssista puhumattakaan, nyt koulussa vielä vähemmän. Autoa meillä ei ole, joten on tottunut liikumaan omin voimin pitkiäkin matkoja. Terveitä, fiksuja ja liikkuvia lapsia tulee siis myös ilman jokapäiväistä pakkoulkoilua.

Minun lapset tulee joskus mukana, kun menen pihalle tupakalle. Muutoin meillä ei juuri ulkoilla ja hyvin on pärjätty.

Vierailija kirjoitti:

Turha sitten itkeä kun ne lapset ei nuku ja on ylivirittyneitä. Seuraavaksi pitää hakea lääkäristä adhd-diagnoosia, kun vähäisen ulkoilun määrä alkaa näkyä käytöksessä ja voi surku kun lääkäri ei usko, ettei se johdu ulkoilun vähäisyydestä.

Voi luoja miten yksinkertaisia olette. Älkää tehkö lapsia, jos ette kestä pihalla oleilua. Se on tärkeää lapsen kehitykselle. Varsinkin nyt talvella tuolla hangessa tarpominen ja lumikasojen päällä kiipeily kehittää motorisiataitoja ja rakentelu mielikuvitusta.

Meillä lapsi nukkuu 12 h öisin ja 2 h päivisin, kun päivisin ulkoillaan 2x2h aina. 3-vuotias, kehittyy hyvin ja oppimisessa jopa edellä ikäisiään, enkä ihmettele, kun katsoo noita legginseissä mekkotakki päällä kulkevia saman ikäisiä tyttösiä, jotka ei varmaan pääse pihalle, kun talon ja auton välin tai auton ja kaupan.

Kuvitteletko tosissasi, että kaikissa länsimaissa ulkoillaan joka päivä yht 4 h? Vai meinaatko että esim ranskalaiset lapset ovat kaikki adhd? Siellä ei tosiaan ulkoilla tuollaisia määriä.

Ulkoilu on nyt muutakin kuin leikkimistä. Raitis ilma ja ulkona liikkuminen tekevät kaikille hyvää. Onhan se aivan eri asia saada ulkona posket terveellä tavalla punaiseksi kuin sisällä nuhjaamalla. Verenkierto elpyy ja mieli virkistyy.