Lue keskustelun säännöt.
D-vitamiini piristää
08.11.2016 |
Kuinka moni syö d vitskua ja mitä annosta? Itsellä menee jopa 500ug päivässä mutta yleensä 250ug eli 10000iu:ta. Onhan se paljon mutta ei paljon ketuta tämä kylmyys ja pimeys. Ei masenna yhtään.
Kommentit (2)
En syö säännöllisesti, 1-2 kertaa viikossa monivitamiinin, jossa myös D:tä. Ei masenna eikä ketuta pimeys eikä kylmyys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
800 iu otan päivittäin. Lisää tulee väliaikaisesti tuosta vitamiiniporeesta, jota vedän joka päivä niin pitkään kuin putkilo kestää. Näyttää olevan 15 päivän "kuuri". Vedän tuon parin kuukauden välein.