Mitä mieltä meidän ruokatottumuksista
Eli siis, en millään jaksa kokata kahta lämmintä ruokaa päivässä, toinen on aina valmisruokaa.
Onneksi minä ja mies saadaan arkisin lounas töissä ja lapset koulussa (lapset on 7v ja 13v), mutta näin viikonloppuisin menee aina tällaiseksi.
Laita tähän mukaan vielä tämän päivän ruokalistan havainnollistamaan:
Aamiainen: puuroa ja leipää
Lounas: uunimakkaraa, perunamuusia ja valmissalaatti
Välipala: leipää ja hedelmiä
Päivällinen: itsetehty jauhellihakeitto ja leipää, Jälkkäriksi lapset otti kaakaota
Iltapalaksi on varattu leipää, hedelmiä ja jugurttia.
Niin eli mitä mieltä olette?
Kommentit (29)
Vierailija kirjoitti:
Pelkkää hiilaria. Ei hyvä.
Mitä tästä voi seurata?
Ap
Leipää aamulla päivällä illalla välillä joka aterialla leipää leipää. Lisäksi vähän perunaa ja sokeria ja maitotuotteita.
Aivan tolkuton ruokavalio.
En ymmärrä miksi pitäisi syödä 2 lämmintä ateriaa viikonloppuisin myös. Itse syön viikonloppuisin vain yhen lämpimän aterian, joka riitää aivan hyvin mulle. Toki jos jaksat laittaa kahta eri ateriaa niin ei kai siin, mielestäni vain turhaa valmistaa kaks lämmintä ruokaa.
Jos vielä kiinnitetään huomiota terveellisyyteen(....) niin ei tarvitse niin paljon leipää, sattuu saamaan hiilareita liikaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pelkkää hiilaria. Ei hyvä.
Mitä tästä voi seurata?
Ap
Ylipainon lisäksi vaikka mitä sairauksia diabeteksestä puutostauteihin. Eikö sulla ole mitään vastuuntuntoa lastesi kehityksestä ja terveydestä? Omaa laiskuuttasi vaan.
Vierailija kirjoitti:
Leipää aamulla päivällä illalla välillä joka aterialla leipää leipää. Lisäksi vähän perunaa ja sokeria ja maitotuotteita.
Aivan tolkuton ruokavalio.
Kaikki ei siis ottanut leipää joka aterialla, mutta meillä on aina ruisleipää tarjolla (emme ikinä syö vaaleaa leipää)
Ap
Vierailija kirjoitti:
En ymmärrä miksi pitäisi syödä 2 lämmintä ateriaa viikonloppuisin myös. Itse syön viikonloppuisin vain yhen lämpimän aterian, joka riitää aivan hyvin mulle. Toki jos jaksat laittaa kahta eri ateriaa niin ei kai siin, mielestäni vain turhaa valmistaa kaks lämmintä ruokaa.
Jos vielä kiinnitetään huomiota terveellisyyteen(....) niin ei tarvitse niin paljon leipää, sattuu saamaan hiilareita liikaa.
Ei se ruuan lämpimyys sitä mitenkään terveellisemmäksi tee. Sama se on syödä kylmää ruokaa, kunhan on terveellistä ja monipuolista, ei mitään leipää jatkuvasti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pelkkää hiilaria. Ei hyvä.
Mitä tästä voi seurata?
ApYlipainon lisäksi vaikka mitä sairauksia diabeteksestä puutostauteihin. Eikö sulla ole mitään vastuuntuntoa lastesi kehityksestä ja terveydestä? Omaa laiskuuttasi vaan.
Parempi ruokavalio meillä on arkena, tämä on vain viikonloppuisin
Ap
13v syö vielä puuroa aamulla? Tai siis te kaikki?
Kasviksia on aika vähän. Makkara on epäterveellistä.
Neljä kertaa päivässä leipää! Meillä ei syödä edes neljää kertaa viikossa. Miksi noin paljon?
Ihan hyvää perusruokaa, vaikka kuulostaakin hiukan tylsältä. Voisit ehkä kokeilla hauskoja sormivihanneksia joka aterialla, miniluumutomaatteja, minimaissia, kurkunlohkoja, porkkanatikkuja, lampaankorvasalaattia, paprikanpaloja, sokeriherneenpalkoja.... mitä vaan mikä on kivaa ja opettaa lapset ihastumaan vihanneksiin. Plussana on lisäksi se, että sormivihanneskulhon suunnitteleminen ja tekeminen onnistuu oikein hyvin lapsilta itseltään, ja heistä on hienoa laittaa jotain koko perheelle.
Osta joku kakaroille tai opiskelijoille suunnattu moderni keittokirja ja kokeile yksi uusi resepti viikossa muksujen kanssa. Se inspiroi, ja ruoan laittaminen yhdessä on parasta arjen laatuaikaa ikinä.
Vierailija kirjoitti:
13v syö vielä puuroa aamulla? Tai siis te kaikki?
Kyllä kaura-tai nejänvijanpuuroa syödään kaikki, onko siinä jotain kummallista?
Ap
No ihan hyvää normaalia kunnon ruokaa. Ihme ruokanatseja taas liikenteessä. Meilläkin oli tänään "vaan" makkarakastiketta ja perunaa. Unohdin salaatin, niin lautasen reunalla oli itsetehtyjä suolakurkkuja. Nyt varmaan joudun vankilaan..
Vierailija kirjoitti:
Neljä kertaa päivässä leipää! Meillä ei syödä edes neljää kertaa viikossa. Miksi noin paljon?
Sanoin jo aikaisemmin, että on aina tarjolla ruisleipää, mutta ei aina oteta.
Ja siksi, että pidämme kaikki paljon ruisleivästä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Neljä kertaa päivässä leipää! Meillä ei syödä edes neljää kertaa viikossa. Miksi noin paljon?
Sanoin jo aikaisemmin, että on aina tarjolla ruisleipää, mutta ei aina oteta.
Ja siksi, että pidämme kaikki paljon ruisleivästä
Mekin pidämme kaikki paljon suklaasta, mutta ei sitä silti tarjota neljää kertaa päivässä. Ja ihan siksi, koska se ei ole terveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Ihan hyvää perusruokaa, vaikka kuulostaakin hiukan tylsältä. Voisit ehkä kokeilla hauskoja sormivihanneksia joka aterialla, miniluumutomaatteja, minimaissia, kurkunlohkoja, porkkanatikkuja, lampaankorvasalaattia, paprikanpaloja, sokeriherneenpalkoja.... mitä vaan mikä on jkivaa ja opettaa lapset ihastumaan vihanneksiin. Plussana on lisäksi se, että sormivihanneskulhon suunnitteleminen ja tekeminen onnistuu oikein hyvin lapsilta itseltään, ja heistä on hienoa laittaa jotain koko perheelle.
Osta joku kakaroille tai opiskelijoille suunnattu moderni keittokirja ja kokeile yksi uusi resepti viikossa muksujen kanssa. Se inspiroi, ja ruoan laittaminen yhdessä on parasta arjen laatuaikaa ikinä.
Hyvä ehdotus voisi kokeilla, kun nuorempi vihaa kasviksia, hedelmät ja marjat onneksi menee.
13v syö mutta näen kyllä, että inhoaa hänkin.
Isäänsä selvästi tulleita :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Neljä kertaa päivässä leipää! Meillä ei syödä edes neljää kertaa viikossa. Miksi noin paljon?
Sanoin jo aikaisemmin, että on aina tarjolla ruisleipää, mutta ei aina oteta.
Ja siksi, että pidämme kaikki paljon ruisleivästäMekin pidämme kaikki paljon suklaasta, mutta ei sitä silti tarjota neljää kertaa päivässä. Ja ihan siksi, koska se ei ole terveellistä.
Ruisleipä on pikkusen terveellisempää, kun suklaa.
Ja päälle tulee tomaattia, kurkkua, juustoa ja kinkkua
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Neljä kertaa päivässä leipää! Meillä ei syödä edes neljää kertaa viikossa. Miksi noin paljon?
Sanoin jo aikaisemmin, että on aina tarjolla ruisleipää, mutta ei aina oteta.
Ja siksi, että pidämme kaikki paljon ruisleivästäMekin pidämme kaikki paljon suklaasta, mutta ei sitä silti tarjota neljää kertaa päivässä. Ja ihan siksi, koska se ei ole terveellistä.
Ruisleipä on pikkusen terveellisempää, kun suklaa.
Ja päälle tulee tomaattia, kurkkua, juustoa ja kinkkua
Ruuan lisäksi?
Minkä ihmeen takia tuon ikäiset tarvitsee kaksi lämmintä ateriaa päivässä?!? Ihan hirveä määrä syömistä muutenkin...
Pelkkää hiilaria. Ei hyvä.