Pitäisikö 3kk vauvalla olla jo säännöllinen päivärytmi?
Miten teidän vauvojen päivärytmit on muotoutuneet? Meillä vauvalla tuntui alkuun olevan rytmi, joka nyt on kadonnut.
Yöunille käydään aina suunnilleen samaan aikaan, mutta aamuisin hän herään 2 tunnin "haitarilla". Päiväuniaikoja ei aina pysty ennustamaan, välillä hän nukkuu säännöllisesti tiettyinä aikoina, ja välillä taas ihan muihin aikoihin. Unien pituuttakaan ei pysty ennustamaan.
Teenkö jotain väärin? Pitäisikö lapsen kanssa vaan aina pyrkiä nousemaan samaan aikaan aamusta ja nukuttaa häntä päiväunille tiettyyn aikaan, vai antaa nukkua silloin kun nukuttaa ja valvoa silloin kun siltä tuntuu?
On hankala suunnitella menoja minnekään, kun koskaan ei tiedä että milloin vauva on käymässä pidemmille tai lyhyemmille unille, vai onko aikeissa nukahtaa ollenkaan.
Missä vaiheessa säännöllinen päivärytmi alkaa muodostua?
Kommentit (3)
(tai itseasiassa hiukan aiemminkin) säännöllistää vauvan rytmiä. Meilläkin heräämisessä oli just 2 h "haitari", mutta yritin aina laittaa päiväunille kuitenkin suht samaan aikaan. Välillä oli aika moista hereilläpitoa, mutta en kuitenkaan päästänyt itkuksi, vaan syliteltiin yms. jotta pysyi hereillä. 4 kk vanhana vauvalla oli jo tarkka aikataulu, joka on pitänyt edelleen, nyt 7 kk. Tosin tietenkin päiväunien pituus on lyhentynyt ja yöunetkin lyhentyneet.
ei millään pahalla, itse olin aikoinaan ihan samanlainen.. mutta nyt, kun kolmonen alkaa jättää vauva-aikaansa taakseen, niin huomaa itekin miten NAURETTAVA sitä on välillä ollut...
Tän kolmosen kanssa on lähdetty kun on pitänyt, nukkui tai ei nuku, on syönyt tai ei syönyt, joskus jopa kakat vaipassa, kun on pakko ollut. Ihan onnelliselta ja tasapainoiselta toi vaikuttaa. Syö, kun on nälkä ja ainoa, millä oikeastaan on merkitystä: nukkuu täydet yöt, on nukkunut 5kk ikäisestä asti. Loput hoituu siinä kahden leikki-ikäsen aikataulujen väleissä.
Joillain on säännöllisempi, joillain vähemmän säännöllinen. Mutta kyllä se varmaan säännöllistymään päin alkaa noilla paikkeilla olla, sitähän sanotaan että alle 3-kuisen kohdalla ei kannata edes elätellä mitään toivoa päivärytmistä.