Röyhtäily ja kova liikunta.

Mulla on siis ongelma, että kun harrastan liikuntaa, esim. Spinning, niin joka kerta kun juon, vähän ajan päästä tulee aivan törkeän hajuinen röyhy. Vieressä polkevat luulevat varmaan mun piereskelevän. Todella noloa!
Alkanut vasta vähän aikaa sitten. Sama pullo käytössä ja yritän olla haukkomatta henkeä samalla, kun juon.
Viime kerralla söin samana päivänä maitohappobakteerin ja Somacin, ei auttanut ja parin röyhyn jälkeen olin juomatta ja se toimi, mutta jaksan paremmin, kun saan juoda joka kappaleen välillä.
Mitä siis voin tehdä etten pilaa kanssa kuntoilijoiden ilmaa?