Kuinka voisi hallita aspergerin raivokohtausta?

Minä olen asperger joka välillä suuttuu kun tuttu esittää mielipiteen joka tuntuu jollain tavalla väärältä. Esim. jos tuttu sanoo pitävänsä pyöräilystä. Minä vain ajattelen silloin, että käveleminen on parempaa koska pyöräilijä huijaa matkan lyhyemmäksi. Vedet tulee silmiin ja tekisi mieli kirkua ja hakata itseäni. Joskus en tunnista raivokohtauksien syytä, mutta kummalliseen mielipiteeseen se liittyy . Yleensä en kerro tuntemuksistani vaan eristäydyn sisäiseen maailmaani pohtimaan vihaani ja masennun. Lopetan myös syömisen. Silloin kun sanon asian ääneen ja rupean jankkaamaan en saa vastapuolelta yhtään ymmärrystä. Nyt minusta tuntuu hyvin surulliselta etten voi suhtautua normaaleihin mielipiteisiin raivostumatta. En mahda kohtauksille mitään.