Parhaita tapoja rentoutua kotona?
olen ollut tosi stressaantunut ja hirveän väsynyt. haluaisin olla pari päivää vaan sulkeutuneena kotona
mitä mukavaa, mutta vähän energiaavievää voisin tehdä?
Kommentit (6)
Paras rentoutuskeino on lähteä lenkille ulos ja sen jälkeen saunaan ja vaikka katsoa joku hyvä leffa.
Mun perjantai-ilta henkisesti raskaan työviikon jälkeen: Töiden jälkeen sohvalle tunniksi karkkipussin kanssa, sitten pizzataikinan tekoon ja sauna lämpiämään. Illalla vielä viinilasillinen ja ehkä joku leffa, jos loppuillasta huvittaa.
Netflix, yle areena tai hyvä kirja.
Kunnon juoksulenkki ja sauna ja sitten löhöämään sohvalle kirjan tai elokuvan pariin. Tuo lenkki tosin vaatii energiaa, mutta se panostus kannattaa.
Runkkaus.