Lue keskustelun säännöt.
Onko muut opiskelijat huomanneet
20.09.2016 |
Että varsinkin nuorten miesten annoskoko opiskelijaravintoloissa on aivan järjetön. Ymmärrän, että halpaan hintaan halutaan mahd.paljon ruokaa kun budjetti on mitä on mutta Jeesus Kristus, joidenkin annoskoot voi laskea kiloissa. Oli miten tiukka budjetti tahansa, ei voi olla terveellistä lappaa puolitoista kiloa makaronilaatikkoa, kolme viipaletta leipää ja iso keko salaattia kurkusta alas yhdellä kertaa. Ja sitten vielä ihmetellään missä vaiheessa suomalaisista alkaa tulla liikalihavia.
Kommentit (25)
Olen huomannut tämän työpaikkaravintolassa raksamiesten tai muiden duunareiden kohdalla. Kivasti on varmaan mahalaukku venynyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä olen normaalikokoinen nainen ja urheilen puoliammattimaisesti. Todellakin syön järjettömät määrät safkaa, varsinkin salaattia otan niin paljon kuin napa vetää. :D Ja aivan varmasti muut kauhistelevat ja alkuun minuakin hävetti. Mutta ei voi mitään, kauhistelkoot/kauhistele vain. :)
Ja sanoisin siis että ei haittaa kunhan ruoka koostuu muustakin kuin pelkästä hiilarista tai punaisesta lihasta. Eli sieltä lautaselta löytyy suurin osa kasviksia/salaattia, sen lisäksi proteiinia ja hiilaria sopivassa suhteessa. Jos koko lautanen on pastaa ja seuraksi lihapullia ja pari leipäsiivua, joiden päällä 2 kurkun viipaletta niin silloin mennään metsään.
Makaronilaatikkoa 100 g per naiset, miehille 150 g.
Tämä sääntö pitäisi ottaa jokaiseen ruokalaan.
Olen huomannut, mutta olen huomannut myös että nämä jotka syövät kunnollisen lounaan, ovat terveemmän ja hoikemman näköisiä. Kertovat, että aamulla skippaavat aamupalan ja illalla syövät sitten jotain siihen opiskelijabudjettiin sopivaa pientä syötävää.
Vierailija kirjoitti:
Terveellisempää on syödä edes kerran päivässä kunnolla kuin nuolaista aamulla pinaatinlehteä, lounaaksi lukea keittokirjaa ja päivälliseksi tehdä smoothien spirulinasta, vedestä ja kasviproteiinista.
On hienoinen raja kunnolla syömisen ja kahden kilon annoskokojen välillä. Jos ei ole rahaa syödä kuin kerran päivässä niin hakekaa toimeentulotukea, sitä myönnetään myös opiskelijoille. Tai menkää leipäjonoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen nainen ja syön aina sellaisen "hirvittävän määrän" opiskelijaravintolassa. Olen myös hoikka. Tiedän, ettei ole kovin terveellistä syödä kerran päivässä paljon, mutta jos kerran maksan ruuastani niin haluan syödä koko rahan edestä. Ei tarvitse illalla enää syödä kotona niin tuhdisti.
Monet tuntemani nuoret miehet harrastavat jotakin liikuntaa tai kuntosalia, niin tietysti he syövätkin paljon.
Siinäpähän tuomitset jos haluat :D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellisempää on syödä edes kerran päivässä kunnolla kuin nuolaista aamulla pinaatinlehteä, lounaaksi lukea keittokirjaa ja päivälliseksi tehdä smoothien spirulinasta, vedestä ja kasviproteiinista.
On hienoinen raja kunnolla syömisen ja kahden kilon annoskokojen välillä. Jos ei ole rahaa syödä kuin kerran päivässä niin hakekaa toimeentulotukea, sitä myönnetään myös opiskelijoille. Tai menkää leipäjonoon.
No tuskinpa saa toimeentulotukea, jos on oikeus opintotukeen ja -lainaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellisempää on syödä edes kerran päivässä kunnolla kuin nuolaista aamulla pinaatinlehteä, lounaaksi lukea keittokirjaa ja päivälliseksi tehdä smoothien spirulinasta, vedestä ja kasviproteiinista.
On hienoinen raja kunnolla syömisen ja kahden kilon annoskokojen välillä. Jos ei ole rahaa syödä kuin kerran päivässä niin hakekaa toimeentulotukea, sitä myönnetään myös opiskelijoille. Tai menkää leipäjonoon.
Siis mikä ero siinä on että syökö sen päivän ravinnon yhdellä isolla aterialla vai useammalla pienellä? Ei iso annoskoko tarkoita mitää ylensyöntiä jos tosiaan ne päivän loput ateriat on sitten näkkileipä -osastoa.
Joo ja oon huomannut, että naisetkin vetävät sitä ruokaa ihan koko rahan edestä, eli parhaimmillaan 4 palaa vaaleaa leipää, lautanen joka pursuaa yli laitojen pasta carbonaraa ja vielä erikseen salaattilautanen.
Joku järki tuohonkin hommaan. Kyllä, itsekin tankkaamaan kunnolla opiskelijalounasta, mutta vain sen verran kun söisin mitä tahansa muutakin ruokaa. En halua olla loppupäivää ähkyssä. Eikä voi olla kovin terveellistä syödä yhdellä aterialla koko päivän ruokamäärää. Harvoin porukka edes saa syötyä tuolla tavalla lautasmallin mukaisesti ja terveellisesti, vaan annos on lähinnä hiilaria ja/tai proteiinia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap ei ole vissiin ikänä asunut teinipojan tai nuoren miehen kanssa samassa taloudessa. Kasvavat teinipojat ne nimittäin vasta syövätkin ja tuollainen pelkkä kasvusta johtuva kulutuksen nousu saattaa jatkua 2-kymppiseksi asti. Monet opiskelijat käyvät muuten salilla ja harrastavat jotain liikuntaa, joten nostaa kulutusta entisestään. Suosittelisin ap:ta katsomaan annoskokojen sijaan henkilöiden ruumiinrakennetta.
On varmaan tylsä elämä, jos on aikaa ja mielenkiintoa kytätä muiden annoskokoja :D En itsekään jaksa syödä kerralla paljoa, mutta ei voisi vähempää kiinnostaa jos muut syövät paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joo ja oon huomannut, että naisetkin vetävät sitä ruokaa ihan koko rahan edestä, eli parhaimmillaan 4 palaa vaaleaa leipää, lautanen joka pursuaa yli laitojen pasta carbonaraa ja vielä erikseen salaattilautanen.
Joku järki tuohonkin hommaan. Kyllä, itsekin tankkaamaan kunnolla opiskelijalounasta, mutta vain sen verran kun söisin mitä tahansa muutakin ruokaa. En halua olla loppupäivää ähkyssä. Eikä voi olla kovin terveellistä syödä yhdellä aterialla koko päivän ruokamäärää. Harvoin porukka edes saa syötyä tuolla tavalla lautasmallin mukaisesti ja terveellisesti, vaan annos on lähinnä hiilaria ja/tai proteiinia.
Kuinka yksinkertainen ihminen olet? Että kun sinä et jaksaisi syödä niin paljon ja saisit ähkyn, niin ei kenenkään muunkaan pitäisi jaksaa ja hekin saavat ähkyn? Älä vaan sano että yliopistossa opiskelet.
Mä ja mun mies ollaan näitä, jotka söivät aivan jäätävän määrän opiskelijaravintoloissa. Oltiin tuohon aikaan enemmänkin ammattiurheilijoita ja opiskelun harrastajia, jotka aamulla treenasi 2h ennen lounasta, opiskeli päivällä ja illalla suuntasi taas toisiin treeneihin.
Mielestäni yleensä ne, jotka söi paljon noissa ravintoloissa oli kyllä hoikimmasta päästä. Läskit vetää varmaan sitten jotain vähemmän terveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä ja mun mies ollaan näitä, jotka söivät aivan jäätävän määrän opiskelijaravintoloissa. Oltiin tuohon aikaan enemmänkin ammattiurheilijoita ja opiskelun harrastajia, jotka aamulla treenasi 2h ennen lounasta, opiskeli päivällä ja illalla suuntasi taas toisiin treeneihin.
Mielestäni yleensä ne, jotka söi paljon noissa ravintoloissa oli kyllä hoikimmasta päästä. Läskit vetää varmaan sitten jotain vähemmän terveellistä.
Mä olen tehnyt aivan saman havainnon, että ei ne lihavat vedä lounaalla huikeita annoksia. Hyvä jos käyvät ollenkaan syömässä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joo ja oon huomannut, että naisetkin vetävät sitä ruokaa ihan koko rahan edestä, eli parhaimmillaan 4 palaa vaaleaa leipää, lautanen joka pursuaa yli laitojen pasta carbonaraa ja vielä erikseen salaattilautanen.
Joku järki tuohonkin hommaan. Kyllä, itsekin tankkaamaan kunnolla opiskelijalounasta, mutta vain sen verran kun söisin mitä tahansa muutakin ruokaa. En halua olla loppupäivää ähkyssä. Eikä voi olla kovin terveellistä syödä yhdellä aterialla koko päivän ruokamäärää. Harvoin porukka edes saa syötyä tuolla tavalla lautasmallin mukaisesti ja terveellisesti, vaan annos on lähinnä hiilaria ja/tai proteiinia.
Kuinka yksinkertainen ihminen olet? Että kun sinä et jaksaisi syödä niin paljon ja saisit ähkyn, niin ei kenenkään muunkaan pitäisi jaksaa ja hekin saavat ähkyn? Älä vaan sano että yliopistossa opiskelet.
En ainakaan opiskele ammattiurheilijoiden kanssa. Voin uskoa, että urheilija ehkä tarvitsee sen ison lautasellisen pelkkää makaronia ja kastiketta, mutta ei tavallinen pulliainen, joka ei erityisemmin liikuntaa harrasta. Enkä todellakaan usko/tiedä jokaisen ryhmässäni tai koulussani olevan harrastavan rankkaa urheilua. Tuollaiset isot ruokamäärät kun yleensä kulutetaan sitten pois.
Lisäksi mainitsin myös lautasmallin - ei voi olla kovin terveellistä syödä pelkkää makaronia ja kastiketta - osa jättää salaatin kokonaan ottamatta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joo ja oon huomannut, että naisetkin vetävät sitä ruokaa ihan koko rahan edestä, eli parhaimmillaan 4 palaa vaaleaa leipää, lautanen joka pursuaa yli laitojen pasta carbonaraa ja vielä erikseen salaattilautanen.
Joku järki tuohonkin hommaan. Kyllä, itsekin tankkaamaan kunnolla opiskelijalounasta, mutta vain sen verran kun söisin mitä tahansa muutakin ruokaa. En halua olla loppupäivää ähkyssä. Eikä voi olla kovin terveellistä syödä yhdellä aterialla koko päivän ruokamäärää. Harvoin porukka edes saa syötyä tuolla tavalla lautasmallin mukaisesti ja terveellisesti, vaan annos on lähinnä hiilaria ja/tai proteiinia.
Kuinka yksinkertainen ihminen olet? Että kun sinä et jaksaisi syödä niin paljon ja saisit ähkyn, niin ei kenenkään muunkaan pitäisi jaksaa ja hekin saavat ähkyn? Älä vaan sano että yliopistossa opiskelet.
En ainakaan opiskele ammattiurheilijoiden kanssa. Voin uskoa, että urheilija ehkä tarvitsee sen ison lautasellisen pelkkää makaronia ja kastiketta, mutta ei tavallinen pulliainen, joka ei erityisemmin liikuntaa harrasta. Enkä todellakaan usko/tiedä jokaisen ryhmässäni tai koulussani olevan harrastavan rankkaa urheilua. Tuollaiset isot ruokamäärät kun yleensä kulutetaan sitten pois.
Lisäksi mainitsin myös lautasmallin - ei voi olla kovin terveellistä syödä pelkkää makaronia ja kastiketta - osa jättää salaatin kokonaan ottamatta.
Aloituksessahan se oli vielä iso keko salaattia, mutta miten vaan...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellisempää on syödä edes kerran päivässä kunnolla kuin nuolaista aamulla pinaatinlehteä, lounaaksi lukea keittokirjaa ja päivälliseksi tehdä smoothien spirulinasta, vedestä ja kasviproteiinista.
On hienoinen raja kunnolla syömisen ja kahden kilon annoskokojen välillä. Jos ei ole rahaa syödä kuin kerran päivässä niin hakekaa toimeentulotukea, sitä myönnetään myös opiskelijoille. Tai menkää leipäjonoon.
Jos saa opintotukea ja opintolainaa ei saa toimeentulotukea. Ja jos tukikuukaudet loppu ei saa myöskään silloin toimeentulotukea, ainakaan sitä koko summaa vaan vähennetään 20%. Johtuu siitä että "opintotukea ei ole tarkoitettu opintojen rahoittamiseen". Näin valistivat sossusta. Myöskään leipäjonoihin ei opiskelijat ehdi koska ne jonot on arkipäivisin ja aamulla. Silloin opiskelija on koulun penkkiä kuluttamassa.
Heh, täällä myös kahen kilon annoksia opiskelijaravintolassa harrastava hoikka ja lyhyt nainen. Kotona ei jaksa tehdä salaatteja niin syön lounaalla varmaan melkein koko päivän tuoreet kasvikset, siemenet ja pähkinät. Reilusti öljyä vielä perään. Opiskelijalounas on edullinen ja kasvisvaihtoehto yleensä kohtuullisen ravitseva. Tykkään syödä harvoin mutta paljon ja kotona tuleekin syötyä lähinä aamiainen ja illalla vähän jotain. Olen oikein terve ja painoni pysyy kurissa lounaan ruokavuoresta huolimatta, kiitos vain.
Itsellä kun on salaattia yli puoli lautasellista, niin annoskoot varmasti näyttävät huomattavilta kun lautanen melkein kukkurallaan. En yritä mitään säästämistä, tyydytän vain nälkäni. Olen hoikka 182/73 miespuolinen opiskelija.
Terveellisempää on syödä edes kerran päivässä kunnolla kuin nuolaista aamulla pinaatinlehteä, lounaaksi lukea keittokirjaa ja päivälliseksi tehdä smoothien spirulinasta, vedestä ja kasviproteiinista.