Mikä ihme mua vaivaa?
Aamulla on erittäin vaikea nousta, ei jaksaisi millään ja aina en jaksakaan. Päivälläkin väsyttää eikä ole energiaa. Kun kello lyö 12 yöllä energiaa vaan tulee. Jaksan tehdä läksyjä, siivota, lukea kokeisiin... ARGH! Sitten aamulla taas kamala masis.
Kommentit (5)
Mutta kun mua ei väsytä, käytän unilääkkeitä. Haluaisin niistä eroon, mutta kokeilin kerran vähentää annosta ja valvoin 4 päivää putkeen. Terveyshän siinä menee.
Olen aina ollut yöihminen.
Vasta kolmannen lapsen (ja aikamoisen univelan...) jälkeen olen oppinut nukahtamaan iltaisin ja löytämään vireyden päivisin.
Tosin vuorotyö vähän häiritsee, iltavuorossa pahin väsymys jo haihtuu ja olen pirteä kun pääsen kotiin enkä saa sitten unta...
Sinussa ei ole vikaa, vaan yhteiskunnassa joka vaatii että kaikki olisivat päiväihmisiä =D
Nyt on tiskattu, pölyt pyyhitty, roskat viety ulos, läksyt tehty, esitelmä valmis... Kohta vois nukkua, ehkä.
Unirytmi. Kokeile mennä nukkumaan aina samaan aikaan. Mutta toisaalta ymmärrän, itsekin heräilen vasta öisin... Säännöllisyys on kova sana.