Lue keskustelun säännöt.
AUTTAKAA ONKO TÄÄ ENÄÄ NORMAALIA!!!!!!!
17.08.2016 |
Kävin viimeksi aamulla kusella klo 8 aikoihin. Join sen jälkeen aamupalalla vajaa 2dl mehua, töissä ruualla join lasin vettä. Näillä olin koko työpäivän eikä töistä tullessa kusettanut yhtää eikä töissä ollessa. No töiden jälkeen aloin juoda enemmän. Join 0.5l pepsiä ja kaksi pillimehua. Nyt on vasta tullut pieni kusihätä.
Juonko liian vähän??
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juot liian vähän. Vettä enemmän, paljon enemmän.
Olet juonut työpäiväsi ajan aivan liian vähän ja olet ehkä kärsinyt nestehukasta. Vaikka töiden jälkeen joisitkin paljon keho alkaa hyyödyntämään vihdoinkin saamaansa nestettä ja noin vähällä juomisella tuo sinun kertomasi määrä töiden jälkeen menee varmasti tarpeeseen eikä varaa virtsalle jää hirveästi.
Ainii oon siis 166cm/50 kg
Ap