Suositelkaa personaltraineria

Eli hakusessa ois liikunnasta ja ravinnosta (myös erikoisruokavaliot) ymmärtävä PT pääkaupunkiseudulta.
Olen googlettanut ja käynyt monien kotisivuilla, mutta kun ei ole mitään suosituksia, niin vaikea valita, että osuis just hyvä kohdalle. En tavoittele bikinifitnessiä vaan ihan peruskunnon kohottamiseen ja muutaman kilon laihdutukseen kaipaan tukea.

Kertokaa kokemuksia, miten PT:n kanssa toimitaan, millaisia ovat hinnat, tapaamiset, ohjeet, käytäntö ja ennenkaikkea tulokset?

Kiitos!