Lue keskustelun säännöt.
Apua gluteenittoman ruokavalion testaamiseen?
19.06.2016 |
Mä haluaisin testata 12-v. lapsella gluteenitonta ruokavaliota, mutta miten se kannattaa toteuttaa?
Lapsella on ollut aina kuiva, atooppistyyppinen iho, mutta nyt iho meni tosi huonoon kuntoon. Lääkärissä käytiin ja saatiin vahvat lääkevoiteet. Samalla lääkäri epäili, että taustalla voi olla keliakia. Mutta tutkimukset voidaan aloittaa vasta syksyllä kesälomien jälkeen 😞
Voiteet on helpottanut iho-ongelmia, mutta "kaasuttelu" jatkuu. Olen malttamatton ja haluaisin testata heti, auttaako gluteenittomuus.
Onko jotain hyviä neuvoja/vinkkejä? Haastavaa on, kun tähän asti aamuisin on syöty aina puuro, välipaloilla leipää ja lapsen lempiruokaa on pasta, jne. Korvaanko nuo vaan gluteenittomilla versioilla vai pitäisikö keksiä jotain muuta tilalle?
Kommentit (13)
Miksi tutkimukset voitaisiin aloittaa vasta syksyllä? Ja jos lapsella on keliakia, gluteenitonta ruokavaliota ei ole hyvä aloittaa, ennen kuin sairaus on todettu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ymmärrän, että on tietysti ikävä odottaa syksyyn, etenkin jos lapsella on kipuja. Sama tilanne itsellä oli silloin noin 15 vuotta sitten. Jouduin muutaman kuukauden jatkamaan normaalilla ruokavaliolla ennen kuin pääsin koepalan ottoon. Toisaalta siitä on tosiaan sen 15 v, joten en tiedä miten käytännöt on muuttuneet.
T. 1
Jos aloitat lapsella gluteenittoman ruokavalion, niin turha kikkailla niillä erikois-tuotteilla. Gluteenitonta syötävää löytyy pilvin pimein ilman niitäkin.
Gluteenittomat vaan tilalle! Mutta ei kannata aloittaa gluteenitonta ruokavaliota ennen keliakiatestiä! Testi ei näytä varmaa tulosta, jos on gluteenittomalla. Esim keliaakikoilla testi tehdään kerran vuodessa ja tulos on negatiivinen, jos dieetti toimii!
Miksi pitää ottaa koepala? Meillä lapselta testattiin gluteeniton ja laktoositon yhtäaikaa ja ihan verikoe se oli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen ärtyneen suolen takia ollut tammikuusta gluteenittomalla ja yllättävän helppoa se tuntuu olevan tänä päivänä.
Puuroja voi tehdä etukäteen riisipuuroa, tattaripuuroa (veis aamuisin niin paljon aikaa, joten teen illalla).. Leipää saa kivasti kaupasta, mutta aika kallistahan se on. Jotain olen tehnyt itse, ei niin hyviä. Joten mä olen välipalani syönyt hedelmiä ja kasviksia.
Ainoa jota olen jäänyt kaipaamaan on pasta. Sitä korvaavaa hyvää tuotetta ei tunnu löytyvän. Tämä on vaan makukysymys, ehkä te löydätte hyllystä hänelle sopivan.
Ei ruokavalio muutoksia ennen testiä!!!
Ette saa välttämättä diagnoosia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos julkisella puolella joutuu odottamaan syksyyn, mene yksityiselle. Alkuun se on yksinkertainen ja nopea verikoe, joten ei kannata jäädä odottelemaan.
Vierailija kirjoitti:
Itse olen ärtyneen suolen takia ollut tammikuusta gluteenittomalla ja yllättävän helppoa se tuntuu olevan tänä päivänä.
Puuroja voi tehdä etukäteen riisipuuroa, tattaripuuroa (veis aamuisin niin paljon aikaa, joten teen illalla).. Leipää saa kivasti kaupasta, mutta aika kallistahan se on. Jotain olen tehnyt itse, ei niin hyviä. Joten mä olen välipalani syönyt hedelmiä ja kasviksia.
Ainoa jota olen jäänyt kaipaamaan on pasta. Sitä korvaavaa hyvää tuotetta ei tunnu löytyvän. Tämä on vaan makukysymys, ehkä te löydätte hyllystä hänelle sopivan.
Miksi ei voisi vain syödä gluteenitonta ruokaa noiden korvikkeiden sijaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Missään nimessä ei ominpäin testaamista ja ruokavalion muuttamista! Lääkäriin ja keliakiatesteihin ihan ensin, gluteenittomalla ruokavaliolla keliaakikon suolinukka paranee eikä keliakiaa voida välttämättä enää diagnosoida. Diagnosoitu keliakia on ihan eri asia kuin mikään mahakipujen takia gluteenin välttely, siis jo samojen ruoanvalmistusvälineiden, leivänpaahtimen, pesemättömän uunin, jne. käyttö vahingoittaa keliaakikkoa, mutta viljoille herkkä tai ärtyvästä suolesta kärsivä ei todennäköisesti ole moksiskaan. Tietysti haluatte selvittää kunnolla, mistä on kysymys, eikös? Hoitamaton keliakia altistaa mm. suoliston syöville.
Vierailija kirjoitti:
Missään nimessä ei ominpäin testaamista ja ruokavalion muuttamista! Lääkäriin ja keliakiatesteihin ihan ensin, gluteenittomalla ruokavaliolla keliaakikon suolinukka paranee eikä keliakiaa voida välttämättä enää diagnosoida. Diagnosoitu keliakia on ihan eri asia kuin mikään mahakipujen takia gluteenin välttely, siis jo samojen ruoanvalmistusvälineiden, leivänpaahtimen, pesemättömän uunin, jne. käyttö vahingoittaa keliaakikkoa, mutta viljoille herkkä tai ärtyvästä suolesta kärsivä ei todennäköisesti ole moksiskaan. Tietysti haluatte selvittää kunnolla, mistä on kysymys, eikös? Hoitamaton keliakia altistaa mm. suoliston syöville.
Mitä vauhkoot
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Noita oireita on minulle aiheuttanut myös maitoproteiini ja kananmuna. Niiden kokeileminen on helpompaa, koska ei ole mitään vaaraa, kuten tuon keliakian toteamisen kanssa.
Myös tällä testillä voi saada osviittaa siitä, mitä ruoka-aineita pitäisi välttää (tämän avulla löysin omat yliherkkyyteni ja olen saanut nauttia jo pitkään oireettomasta elämästä):
Jos te otatte gluteenittoman ruokavalion nyt käyttöön ja kyse tosiaan on keliakiasta niin sitten syksyllä sitä ei enää välttämättä voida todeta. Suolinukka on jo mahdollisesti parantunut, samoin kaikki iho-oireet. Lapset ymmärtääkseni saa vielä kelalta sairaanlapsen hoitotukea, joten rahallisestikin kannattaa odottaa, että lääkäri totee sen ohutsuolen koepalasta.