Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Vierailija

Tässä päivän ruokani, kertokaa mielipiteenne
Aamupala: maustamatonta jugurttia 2,5dl ja 50g mysliä
Ruoka: Mamasin kananuudeli ja soijapaloja, raakana määrä oli n. 2dl
Illallinen: Raejuustoa 200g
Iltapala: Kuppi puuroa

  • ylös 7
  • alas 47

Kommentit (3)

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Jos et urheile tai ole muuten aktiivinen niin ihan hyvä setti.

Jotain lihaskuntoa teen päivittäin n. 20-30min etteivät ihan surkastu pois. Miksi noin paljon alapeukkuja? Kasviksia pitäisi kyllä lisätä.

  • ylös 2
  • alas 15
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla