Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Onko teillä karkkipäivä? Miksi on tai miksi ei?
20.05.2016 |
Vietetäänkö teillä perinteistä karkkipäivä? Meillä ei ennen ollut mutta 3 v esikoinen kun kävi hammastarkastuksessa niin suositeltiin karkkia vain kerran viikossa. Meillä on ennenkin mennyt koko 4 hlö perheellä karkkia vain 1-2 pussia/vko, ruuan päälle on jälkkärinä otettu ja itse joskus lasten mentyä nukkumaan syön pari. Mitään paino-ongelmia ei meidän perheessä ole ja muutenkin ruokaillaan terveellisesti ja säännöllisesti. Mietinkin onko karkkipäivästä minkään muun kun hampaiden kannalta hyötyä? Onko siitä jopa haittaa jos lapsi oppii kerran viikossa vetämään herkkuöverit sen sijaan että söisi pieniä määriä silloin tällöin..? Miten teillä?
Kommentit (4)
Ei ole. Minusta on luonnotonta rajoittaa jonkun tietyn ruoka-aineen syöntiä vain yhdelle päivälle. Ja millä perusteella karkki on sen huonompaa hampaille kuin vaikka mehu tai makea jälkiruoka? Vai eikö niitäkään saisi syödä kuin karkkipäivänä? Happohyökkäys tulee kun syö mitä tahansa, ei se karkki sitä erityisen vaaralliseksi terveelle hampaalle tee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yleensä kerran viikossa, ei minään tiettynä päivänä, on herkkupäivä. Hyvin harvoin tuo herkku on karkkia. Voi olla esim. makea leivonnainen, suolapähkinöitä, juustolautanen, jäätelöä, pillimehu, mitä vaan, mikä herkuksi lasketaan. Lapset on vielä suht pieniä, esikoinen ekalla, joten voi olla, että meillä tuo karkkipäiväkeskustelu on vasta edessäpäin. Mutta toivon, että päästäisiin tällä systeemillä mahdollisimman pitkälle.
Ei ole hampaiden kannalta merkitystä syökö karkkia kerran viikossa tai kolme kertaa päivässä. Enemmän merkitsee se, että miten ja koska sitä syö. Jos napostelee pitkin päivää, niin happohyökkäys on jatkuvasti päällä. Taas jos ruuan jälkeen ottaa, niin siitä ei ole hampaille sen enempää haittaa kuin syömisestä yleensä ja päälle ksylitolia.
Aika vanhanaikaista tuollainen karkkipäivä minusta, ellei ole sitten paino-ongelmaa tai muuta miksi herkuttelua pitäisi rajoittaa ja silloinkin ehkä tuollainen mässäilypäivä saattaa vaan pahentaa asiaa kun sitä odotetaan ja tehdään karkista lähes tabu..
Alue: Aihe vapaa
Meillä ei ole karkkipäivää. Karkkia ei syödä joka viikko, en ole kokenut tarpeelliseksi järjestää karkinmässytykselle omaa päiväänsä. Joskus voidaan ostaa. Jäätelöä tai pullaa voidaan syödä viikottain. Ja suklaata joskus.