Lue keskustelun säännöt.
Kahvinjuonnin lopettamisen/vähentämisen vaikutuksia?
11.05.2016 |
Mitä olette huomanneet?
Olen kuullut paljon positiivisia vaikutuksia ja olen yrittänyt itsekin vähentää. Vielä en ole huomannut ihmeempiä vaikutuksia, ehkä uni tulee paremmin illalla. Vähentäminen on tuntunut myös yllättävän hankalalta, tekisi usein mieli juoda kerralla kaksi kupillista aiempaan tapaan. Ja sit sellaisina päivinä kun ärsyttää, stressaa tms tulee juotua taas enemmän :D ihan kuin ois kyse jostain tupakasta tai alkoholista :D
Kommentit (2)
Kerran olen ollut kaksi viikkoa ilman kahvia ja muistan että uni tuli paremmin iltaisin ja aamulla olin oudolla tavalla piristynyt. Tuo kokeilu mulla oli sen takia koska halusin kokeilla helpottaako ilman kahvia olo jännitystä ja kyllä se lievensi niitä muttei poistanut kokonaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vitutushan siitä seurasi joten eikun keittämään uutta pannullista. :D