Lue keskustelun säännöt.
Mitä arvioisitte että 2 tunnin pyöräilyni oikeasti kulutti?
07.05.2016 |
Sportstracker sanoi 1465 kcal ja Sulamo 1200 kcal. Voiko luottaa että oikeasti kuluu noin paljon? Keskinopeus 19 km/h
Kommentit (9)
MInulla kuluu vartissa 80-90kcal, eli tunnissa menisi noin 400kcal, kahdessa 800kcal. Painan 105 kiloa. Mittasin Polarin sykevyö apunani, painotiedot mukana.
En millään usko, että kulutat noin paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
MInulla kuluu vartissa 80-90kcal, eli tunnissa menisi noin 400kcal, kahdessa 800kcal. Painan 105 kiloa. Mittasin Polarin sykevyö apunani, painotiedot mukana.
En millään usko, että kulutat noin paljon.
Ja ajoit myös samaa vauhtia kuin ap? Hyvin voi kuluttaa noin paljon.
Vierailija kirjoitti:
MInulla kuluu vartissa 80-90kcal, eli tunnissa menisi noin 400kcal, kahdessa 800kcal. Painan 105 kiloa. Mittasin Polarin sykevyö apunani, painotiedot mukana.
En millään usko, että kulutat noin paljon.
Löysin googlella tällaisen laskurin. Kokeile vaikka tätä http://www.laskurini.fi/terveys/kalorilaskuri
Ehkä puolet tuosta kalorimäärästä (n. 600)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
MInulla kuluu vartissa 80-90kcal, eli tunnissa menisi noin 400kcal, kahdessa 800kcal. Painan 105 kiloa. Mittasin Polarin sykevyö apunani, painotiedot mukana.
En millään usko, että kulutat noin paljon.
Ja ajoit myös samaa vauhtia kuin ap? Hyvin voi kuluttaa noin paljon.
Kyllä vain, koska matka on viisi kilometriä ja maasto hieman vaihtelevaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
MInulla kuluu vartissa 80-90kcal, eli tunnissa menisi noin 400kcal, kahdessa 800kcal. Painan 105 kiloa. Mittasin Polarin sykevyö apunani, painotiedot mukana.
En millään usko, että kulutat noin paljon.
Löysin googlella tällaisen laskurin. Kokeile vaikka tätä http://www.laskurini.fi/terveys/kalorilaskuri
Kohtalaisella rasituksella tuli 900 kaloria ja voimakkaalla melkein 1200. Eli ehkä mä voin tuon 900 laskea (tuntui kyllä välillä aika voimakkaalta :D )
-ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hanki kunnon sykemittari niin ei tarvitse ihmetellä.