Lue keskustelun säännöt.
Valitsetko terveen elämäntavan koska se on muutenkin mukavampaa vai koska se on terveellisempää?
20.04.2016 |
Eli oletko juomatta siksi, koska et pidä alkoholin mausta ja/tai humalan tunteesta vai siksi, että on epäterveellistä juoda usein?
Oletko polttamatta samoista syistä?
Etkö osta makeisia, pikaruokaa tai jotain sipsi-naksu-naposteltavaa samoista syistä?
Minä ainakin elän suht terveellisesti vain terveyden takia, en siksi, että erityisemmin nauttisin siitä. Kyllä mässäilisin ihan antaumuksella, joisin viiniä ja varmaan polttaisin tupakkaakin, jos se kaikki ei olisi niin epäterveellistä.
Kommentit (17)
Olen juomatta siksi, etten osaa lopettaa yhden tai kahden jälkeen mutten pidä krapulasta, eikä humala ole koskaan ollut krapulan arvoinen. Rööki haisee ja maistuu järkyttävälle, niin miksi kiusata itseään. Kummassakaan en siis mene terveys edellä vaan puhtaasti mieltymysten takia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En käytä (lainkaan) alkoholia, koska se on pahaa (tiedän, kun aikoinani maistoin). En polta tupakkaa, koska se vasta pahaa onkin (tuli nuorena maistettua sitäkin).
Näitä terveellisiä tapoja noudatan siis siksi, että ne ovat mukavia.
Lenkillä käyn, koska se on terveellistä, vaikka inhoan liikuntaa. Yritän jättää epäterveelliset herkut syömättä, vaikka rakastan niitä. (Tämä ei kyllä aina onnistu. Lenkit jäävät huonolla ilmalla väliin ja usein sorrun esimerkiksi kahvipullaan.)
Sekä että ja myös siksi, että lapsillani olisi terve äiti mahdollisimman pitkään.
Nykyään en enää aloittaisi polttamista vaikka tutkimukset osoittaisivat mitä vihreää valoa, mutta jos en olisi ehtinyt lopettaa polttamista (ainakaan lopetin terveyssyistä), jatkaisin tietysti :)
Vierailija kirjoitti:
Nykyään en enää aloittaisi polttamista vaikka tutkimukset osoittaisivat mitä vihreää valoa, mutta jos en olisi ehtinyt lopettaa polttamista (ainakaan lopetin terveyssyistä), jatkaisin tietysti :)
aikanaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viinistä ja ruoasta pidän, niitä on vaikea vältellä. Tupakoinut olen aikaisemmin, ja se homma ei enää kiinnosta. Liikunta kiinnostaa ja on kivaa.
Juon alkoholia ja poltan tupakkaa, joten en ole mikään erityinen terveyden mallikappale.
Syön kyllä toisaalta niin terveellisesti, ja kulutukseni mukaan kuin kykenen. Se on mielestäni yksinkertainen tapa voida hyvin. Muistan kun n. 10 vuotta sitten muutettuani omille söin kaikkea roskaa, ja painoni nousi. Samalla se roskan syöminen heijasteli ihan kaikkeen, jopa omaan ajatteluunkin negatiivisesti puhumattakaan kaikenlaisesta fyysisestä pahoinvoinnista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö vihanneksia siksi, että tykkäisin niistä niin paljon kuin syömistäni määristä voisi olettaa. En käy lenkillä koska tykkään siitä, en tykkää ollenkaan mistään liikunnasta. Juon vettä kaksi litraa päivässä väkipakolla, en janontunteen takia. Jätän karkit ostamatta, enkä todellakaan siksi, etteivät ne minulle maistuisi.
Mukavampaa.
Mulla oli vuosikaudet aina hirveä morkkis humalan jälkeen, vaikka olisinkin käyttäytynyt ihan hyvin. Hävetti, koska muutuin kuitenkin jotenkin erilaiseksi ihmiseksi.
Tämä siis alkoholin kanta. Ruokailutavat ovat aika epäterveelliset, en jaksa tehdä asialle tällä hetkellä mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tykkää liikunnasta ja söisin mielellään vaan makeaa ja rasvaista.
Mutta toisaalta inhoan oluen ja tupakan makua ja hajuakin, enkä tykkää humalaolotilasta yhtään.
Helppoa siis olla raitis ja tupakoimaton, vaikeaa syödä terveellisesti ja liikkua.
Minulla on kokonaisvaltainen elämäntapa: klassinen naturismi. Siihen kuuluu kohtuus kaikessa, paitsi myrkyissä, joiden suhteen linja on nolla. Terveellistä ja monipuolista ruokaa, vain vähän alkoholia, paljon monipuolista ulkoliikuntaa, liberaalia ajattelua. Sekä tietysti se, mistä suuri yleisö naturismin tuntee eli viihtyminen alasti aina kun tilanne sallii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mieluiten haluaisin syödä täytekakkua aamiaiseksi, paistettua pekonia pari pakettia lounaaksi, välipalaksi suklaavanukasta ja iltapalaksi ison pizzan sohvalla röhnöttäen.
Todellisuus: syön terveellisesti ja kasvisvoittoisesti ja harrastan liikuntaa.
En söisi rasvaista tai makeaa, vaikka se ei lihottaisikaan. Tai syön, mutta vähän ja harvoin, muuten tulee inhottava punkeroinen ja väsynyt olo. Röökiä en polttaisi, koska se haisee kuvottavalta. Viinaakaan en joisi, koska siitä tulee ällöttävä olo, sekin haisee, siitä menettää itsekontrollin ja käyttäytyy typerästi. Eli vaikka ne ei olisi epäterveellisiä, en silti käyttäisi niitä, koska en pidä niiden vaikutuksesta, hajusta tai mausta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tykkäisin napostella karkkia ja siemailla punkkua vaikka joka ilta. Mutta koska ko. tavat tekevät kehostani ja olostani pöhöttyneen, harrastan noita tapoja harvoin. Siis hyvän olon vuoksi elän terveellisesti! Rasvaisista ruoista en niin välitä ja tykkään syödä kasviksia.
Monia asioita teen mukavuussyistä. Pidättäydyn esimerkiksi alkoholista lähes kokonaan, koska minusta tuntuu seuraavana aamuna kevyen huonovointiselta vaikka olisin juonut vain muutaman oluen. (Ehkä se on kuviteltua, mutta se ei huonovointisuuden tunnetta poista.)
Liikun ja syön terveellisesti koska siitä tulee hyvä olo. Olen myös syönyt niin kauan tietyllä tavalla että jotkut hampurilaisateriat eivät oikeasti maistu hyviltä enää, vaan tunkkaisilta.
Jotkut jutut ovat muodostuneet tavoiksi, eli teen niitä sen kummemmin ajattelematta ilman että kyseessä olisi sen paremmin mukavuus kuin terveyshuolikaan. Näihin lukeutuu esimerkiksi runsas vedenjuonti.
Vähensin voin käyttöä, lisäsin kasviksia kun kärsin kivuista joille ei löytynyt syytä.
Terveyden takia.