Ei yhtään taas huvittaisi mennä terapiaan tänään
En kehtaa kai peruakaan enää, kun aikaan on alle 2 tuntia.
Olen ihan kahden vaiheilla, haluanko terapian lopettaa vai jatkaa... Joinain päivinä tuntuu että tarvitsen kyllä jonkun, joskus uskon pärjääväni paremmin ilman.
Kommentit (8)
Saat parhaiten irti itseäsi koskevan hyödyn, kun otat juuri tämän asian puheeksi. Että mietit, onko terapiasta kohdallasi edes hyötyä.
Tiesitkö että vastenhakoisuus terapiasta voi johtua siitä, että mielestä nousee jotain tärkeätä esiin. Se voi olla defenssi. Älä missään nimessä lopeta terapiaa!
Onko siitä terapiasta ollu sulle hyötyä?
Missä vaiheessa terapiaa olet? Kuinka tiiviisti käyt?
Samaa mieltä monien kanssa: siinä vaiheessa kun ei huvita, kannattaa miettiä todella tarkkaan miksi ei huvita. Ja keskustella sen terapeutin kanssa. Käytkö Kela-terapiaa vai psyk.polilla tms.? Päätös on sinun, mutta ei sitä kannata fiilispohjalta tehdä. Vai ehkä ongelmasi onkin fiiliksien mukaan meneminen?
Vaihda nyt jo sitä saatanan terapeuttia jos olet se sama terapiainisijä joka täällä joka viikko valittaa.
Pääsisinpä mäkin terapiaan tai edes kuussa juttelemaan jollekin hoitajalle :/
Pitäisi ratkaista sen terapeutin kanssa.