Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi läskit ei laihduta ennen kuntosalille tuloa?
30.03.2016 |
Jälleen kerran ihmettelin tuota touhua kun pari läskiä mammaa tuli salille. Hirveätä äheltämistä ja mistään ei tule mitään. Toinen oli niin läski ettei sopinut kaikkiin kuntoilulaitteisiin! Kannattaisi ensin laihduttaa ja vasta sitten tulla salille, niin pystyisi tekemäänkin jotain, eikä vain ähistä ja juoda palautusjuomaa(!) naama punaisena.
Kommentit (31)
Oliks tää taas sitä sananvapautta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn salilla vahvistaakseni selkä- ja vatsalihaksia. Muuten käyn uimassa ja sauvakävelemässä. Ruokavaliolla laihdutan. En aio pyydellä anteeksi salilla käymistä. Minulla on aivan tarpeeksi omien asioitteni hoitamisessa, toivottavasti ap:lläkin.
T. Ylipainoinen
Vierailija kirjoitti:
Samaa mieltä, mutta eri syystä enkä olisi noin ilkeä. Salilla käyminen kannattaa aloittaa vasta kun on saanut edes vähän painoa alas. Salilla käymisen tarkoitushan ei ole laihdutus, vaan lihaskunto. Ensin vähän rasvaa pois ruokavalion avulla ja aerobista liikuntaa, sitten salille.
Öö, Einstein, voi kuntosalillakin harrastaa aerobista liikuntaa.
Ja ap, jos on maksanut kuntosalijäsenyydestään, niin silloin saa kyllä siellä käydäkin. Itsehän voit luikerrella ulos vähin äänin, jos ei kelpaa.
Vierailija kirjoitti:
Samaa mieltä, mutta eri syystä enkä olisi noin ilkeä. Salilla käyminen kannattaa aloittaa vasta kun on saanut edes vähän painoa alas. Salilla käymisen tarkoitushan ei ole laihdutus, vaan lihaskunto. Ensin vähän rasvaa pois ruokavalion avulla ja aerobista liikuntaa, sitten salille.
Miksi ylipainoisen tavoitteena pitäisi kaikessa liikunnassa aina olla laihdutus? Eikö lihavan kannata harrastaa juuri sitä liikuntaa mikä itseä innostaa ja mistä tulee hyvä olo?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samaa mieltä, mutta eri syystä enkä olisi noin ilkeä. Salilla käyminen kannattaa aloittaa vasta kun on saanut edes vähän painoa alas. Salilla käymisen tarkoitushan ei ole laihdutus, vaan lihaskunto. Ensin vähän rasvaa pois ruokavalion avulla ja aerobista liikuntaa, sitten salille.
Miksi ylipainoisen tavoitteena pitäisi kaikessa liikunnassa aina olla laihdutus? Eikö lihavan kannata harrastaa juuri sitä liikuntaa mikä itseä innostaa ja mistä tulee hyvä olo?
Siksi että toisten ei tarvitsisi katsella hyllyviä läskejä julkisilla paikoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole läski mutta vastaan silti. En ole koskaan tykännyt laihduttamisesta. Salilla käymisen pointti ei ole koskaan ollut minulle painon pudottaminen vaan lihasmassan kasvatus, kehon parempi muoto, voiman ja itsevarmuuden lisääntyminen. Salilla käyminen kasvattaa nälkää joten syön enemmän ja joskus olen lihonutkin salilla käymisen seuraksena kun en ole ollut niin tarkkana mitä mättöä sitä menee. Toisaalta painoa on helpompi olla keräämättä, kun lihakset kuluttaa levossakin enemmän.
Minä kun luulin, että kuntosalille tullaan laihduttamaan. Missä ajattelit ylipainoisten tiputtavan painoa? Ei se pelkkä kotona rehujen syönti auta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Laihaa ottaa päähän, jos itse vihaa liikuntaa ja on pakottanut itsensä salille niin joku plösö kehtaa tulla sinne ihan vapaasta halustaan.