onko tää normaalia väsymystä enää??
Nukuin 9 tuntia. Kahden tunnin jälkeen tuli taas uupumus ja menin levolle.
Nukahdin tunniksi.
Uupumusta tulee päivän mittaan koko ajan.
Juuri jaksan ruoan tehdä mutta en muuta.
Nyt istun nojatuolissa ja yritän pysyä hereillä.
Nukun välillä kahdetkin päiväunet..
Kommentit (11)
Paljonko on verenpaine? Ja oletko käynyt testaamassa anemian ja b-vitamiinit? Kilppariarvotkin saattavat olla pielessä. Aloita nyt noista.
Vierailija kirjoitti:
Laita iso kuppi kahvia.
Join äsken kahvia. Sekään ei aina auta.
Aamulla kyllä.
Vierailija kirjoitti:
Paljonko on verenpaine? Ja oletko käynyt testaamassa anemian ja b-vitamiinit? Kilppariarvotkin saattavat olla pielessä. Aloita nyt noista.
Normaali verenpaine. Viimeksi anemiaa ei ollut, pari vuotta sitten.
Ja silloin otettiin laaja verenkuva.
Vierailija kirjoitti:
Painoindeksi?
Normaali.
Muita oireita? Hiukset tippuu, turvotusta?
Kuinka pitkään tuota on jatkunut? Jos kyse on vain tästä päivästä ja ehkä pääsiäisen ajasta, niin ehkä kuittaat pidempään jatkunutta huonoa nukkumista?
Mutta jos tuota on jatkunut viikkoja, niin kannattaa käydä lääkärillä. Raskaana et kaiketi ole?
Voi olla jokin edellämainituista tai sitten ihan vaan unirytmi pielessä. Liiallinen nukkuminen väsyttää ja kierre on valmis.
Heräätkö heti kellon soidessa? Nousetko ylös ja juotko vettä? Kannattaa myös heti alkaa pohtimaan jotain älyä vaativaa, esimerkiksi päivän menoja ja aikatauluja. Verhot auki herätessä. Eli tärkeintä on saada kaikki aistit yhtäaikaa hereille. Ja käy tietenkin katsomassa kilpirauhasarvot ja hemoglobiinit yms.
Vierailija kirjoitti:
Kuinka pitkään tuota on jatkunut? Jos kyse on vain tästä päivästä ja ehkä pääsiäisen ajasta, niin ehkä kuittaat pidempään jatkunutta huonoa nukkumista?
Mutta jos tuota on jatkunut viikkoja, niin kannattaa käydä lääkärillä. Raskaana et kaiketi ole?
Pari vuotta. En ole raskaana.
Kaulan kohdalla tuntuu paine ja silloin välillä tulee se kovempi väsymys, kuin pyörteenä.
Hemoglobiini?