Lue keskustelun säännöt.
Pinotkaapas kaikki vatsaa kovettavat ruoka-aineet,joita tulee mieleen!!
19.02.2006 |
Ja vaikka pehmentävätkin sitten perään!Yritän tässä kartottaa,mikä kuopuksemme vatsan vetää ajoin tosi kovalle!!kiitos!
Kommentit (8)
Vatsaa pehmittävät paljon kuituja sisältävät tuotteet, kaurapuuro, leseet, täydjyväleivät, ruisleipä, vihannekset ja kasvikset, hedelmät (paitsi se banaani) esim. omena, päärynä ja erityisesti luumut. Janojuomana vesi. Bakteereja sisältävät jugurtit (gefilus) jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samoin ihan muistakin täysjyvätuotteista ja kaurapuurostakin, mutta ei niin paha kuin täysjyvärukiista.
vaaleasta leivästä tykkää...sen vaalean vehnän oli joku maininnu..oisko se sit yksi syy...
Vierailija:
Samoin ihan muistakin täysjyvätuotteista ja kaurapuurostakin, mutta ei niin paha kuin täysjyvärukiista.
Onko tällä rukiilla ummetuksen saanneella kenties joku vilja-allergia tai keliakia? Ei normaalisti ummeta. Paitsi tietysti voi onnistua noinkin jos ei juo mitään eikä saa nestettä muutakaan ruoasta, jos vaan pelkkää kuivaa viljaa vetää napaan.
Onko tällä rukiilla ummetuksen saanneella kenties joku vilja-allergia tai keliakia? Ei normaalisti ummeta. Paitsi tietysti voi onnistua noinkin jos ei juo mitään eikä saa nestettä muutakaan ruoasta, jos vaan pelkkää kuivaa viljaa vetää napaan.
Ja voin syödä tosiaan vaikka pari grahamleivän palaa ihan hyvin ilman, että tulee mitään oireita, mutta pari viipaletta Uotilan täysjyvärukiista, ja ilmavaivat ja ummetus ovat taatut... Juon kyllä vähintään pari litraa vettä päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja ne jo mainitut makeat. Meillä hiemankin makeampi viikonloppu näkyy yhdellä " herkkiksellämme" vatsan kovettumisena. Ja sama tyyppi litkisi kaakaota vaikka kuinka paljon.
siis mitään edellisistä ei nauti suuria määriä,kaikkea toki joskus ja aika pieniä määriä(aika pieni ruokainen kyseessä)