Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Miten saada painoa lisää?

Vierailija

23.02.2016 | 22:38

En ole painoindeksissä alipainoinnen mutta alapäässä. miten saisin raajoihin vähän paksuutta

Vastaa

Vierailija

1/3 |

23.02.2016 | 22:45

Näytä aiemmat lainaukset

Syömällä. Säännöllinen ateriarytmi + välipalat. Esim. pähkinöitä, energiapatukoita.

Vastaa

Vierailija

2/3 |

23.02.2016 | 22:50

Näytä aiemmat lainaukset

Perunaa, ruisleipää, makaroonia, rasvattomia jogurtteja jne eli lihavien suomalaisten arkiruokia :)

Vastaa

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Vierailija

3/3 |

23.02.2016 | 22:54

Näytä aiemmat lainaukset

Painoilla :)

Vastaa