G: Kuinka paljon herkkuja syöt viikossa? Rehellisesti!

=)

keksejä muutamia päivittäin, jos leivon niin sitten leivonnaisia syön ja siksipä leivonkin harvoin! Karkkia ostan kerran pari viikossa. En oikeastaan hirveesti mässäile...

mutta ei oo vaikuttanu painoon kauheessti mulla pituus 168 paino 53kg

2l vanilja jäätelöä

300g kinuskikastiketta

2 150g:n pussia sokerittomia hedelmä kuvioita



Ahistaa oikein kun ajattelen miten saa nuo kulutettua:/

Mutta vähän ennen kuukautuisia " syötättää" ja syön silloin kaiken mitä kaapissa on, suunnilleen vehnäjauhoista lähtien

Vähetää pitäisi...

Tällä viikolla mennyt 220 g:n pussi dumleja, n. 40 g salmiakkia ja muutama sipsi sekä 3 suklaakeksiä. Huomenna ois vasta karkkipäivä, mutta pitänee jättää väliin, kun on tullut herkuteltua ihan liikaa.

KYLLÄ maistuu...

kirjoitin sattumalta ylös yhden viikon ja tälläinen tuli



ma; suklaa patukoita 3kpl (mars, snickers..)



ti; coca-cola pikku plo



ke; irtokarkki-pussi suurehko



to; jätski



pe; ei mitään



la; popcornia ja limu



su; ei mitään....



että ihan tarpeeks...

perjantaisin aina pizzaa :-)



Vähän liikaa tulee syötyä mutta olen pysynyt suhtkoht normaalipainoisena mässäilystä huolimatta..

sunnuntaina:juustonakseja, jäätelöä

maanantaina:loput naksuista ja mäkkärin kana-ateria

ti:pitsa ja laskiaispulla

ke:lakuja

tänään:loput lakuista.



kamalaa. Onneksi tulee liikuttua aika paljon.

Nyt ollaan karkin ostolakossa. Ei saa siis ostaa karkkia olleskaan. Saa syödä,jos joku tarjoaa. Viimeksi jaksoimme olla 6 kk, katsotaan tehdäänkö nyt pohjat. Molemmat miehen kanssa ollaan ihan mahdottomia karkin syöjiä.

Ma 3kpl suklaamuffinssi (olivat litteitä, eivät isoja.ONNEKSI)

Ti Liddlin 200g suklaavanukas

Ke 2kpl laskiaispullia, 5 Mariekeksiä, täytekakkua

To Ei mitään.JIPPII. Voi ei, yksi suklaamuffinssi tuli syötyä.

En syö paljon pullia, limuja ym. Mut se suklaa... Mulla menee pahimpina aikoina levy päivässä. Samoiten syön myös karkkeja varsinkin lakritsaa. Ihan hirveätä. Nyt olen ollut kolme viikkoa herkkulakossa tarkoituksena vähän laihtua, mutta mutta... Olenkin lihonut tai ainakin painoni on pysynyt samana nämä viikot. En ymmärrä... :( Olen normaalipainoinen.

1/2 megapussi sipsejä (yritä rajoittaa, koska seuraavana aamuna jalat ovat kuin norsulla)

1/2 levyä suklaata

satunnaisesti keksiä, irtokarkkeja,pullaa (mutta ei siis välttämättä joka viikko)

Juhlat ovat sitten erikseen, mutta niissä keskityn yleensä enemmän suolaiseen kuin makeaan herkkuun.

100 g suklaata

2 riisifruttia

5 Jaffa-keksiä



tää on siis ihan keskivertoPÄIVÄ mulla.

Tällä viikoilla olen syönyt annoksen jäätelöä, ystävänpäiväleivoksen ja 2 karkkia.

Muita herkkuja syön harvoin, satunnaisesti esim. kylässä kahvitellessa.



8, samaa olen kokeillut. listaa mitä suuhusi pistät... Itse huomasin että suklaan korvikkeeksi tuli naposteltua vaikka mitä, mitä ei muuten olisi tullut syöneeksi, tai ainakin isompia annoksia ruokaa. Parempi syödä sitä mitä todella tahtoo tai sitten pitää tiukka linja... Näin ainakin minä ajattelin sen huomattuani.

iso pussi irttareita, 5 keksiä, pussi sipsiä...Näin lähes joka päivä, joskus tuplasti enemmän. Olen syömishäiriöinen (bulimia ja bed kausittain) ja lievästi ylipainoinen (161cm, 64kg)

Tänään söin töissä palan jäätelöä. Kahvia juon kaksi kuppia päivässä. Yritän rajoittaa parhaillaan suklaan syömistä. Tai itse asiassa, yritän päästä siihen että herkkuja tulisi syötyä vain herkkupäivänä lauantaina. Ja tähän lisään vielä että kiloja kertyy koko ajan vaikken edes kovin paljoa herkuttele:-/

Yleensä töissä yhden keksin tms. ja kotona jotakin jälkkäriä (muffinssi, pulla, jäätelö...) Iltaisin telkkaa katsellessa mieleni tekee salmiakkia, yleensä vetäisen sellaisen Lakrisal-patukan. Pari kertaa kuussa syömme miehen kanssa puokkiin sipsipussin ja siinä kyytipoikana siideriä.