Lue keskustelun säännöt.
Naisia, jotka hankkineet hyvän kropan vasta 35+ ?
01.02.2016 |
Kertokaa kokemuksia. Oletteko olleet ilman suurempaa liikuntaa ja vasta 35+ ikäisenä hankkineet sen 'hyvän' kropan?
Kommentit (5)
Minä. Olin laiha rimpula 38v saakka ja tuolloin hankin itselleni kunnolla lihaksia. Paino nousi hieman samalla. Edelleen nyt 55v treenaan pitääkseni itseni kiinteänä ja hyväkuntoisena. Ei mitenkään tiukkapipoisesti mutta säilyttääkseni saavutetun hyödyn ja liikkuvuuden iän karttuessa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mistä hankitte sen?
Ellokselta pätkällä.
En saanut Ellokselta, piti huhkia se ryhmäliikunnassa, kuntosalilla ja tanssitunneilla. Ja mikä käsittämättömintä, en tehnyt tätä hyvän vartalon takia vaan siksi että innostuin, on hauskaa. Ja olen saanut näistä kaikista voimia todella vaikeiden aikojen ylittämiseen. Mutta nyt nautin hyvästä vartalostanikin kyllä ihan täysillä ; )
No minä! Nelikymppisenä vasta tajusin, että itse asiassa tykkään kuntosali- ja voimaharjoittelusta ja lihasta tulee aika nätisti. Löysin myös muita urheilulajeja joista nautin todella paljon.