Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen herkkulakossa niin monta päivää kuin tätä peukutetaan
26.12.2015 |
Auttakaa rakkaat mammat lihavaa naista mäessä ja peukuttakaa tätä aloitusviestiä! Kiitoa jo etukäteen
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tsemppiä!! Pidä verensokeri tasaisena syömällä terveellisesti, niin ei tee niin paljon mieli makeaa.
1: Varmasti olen. Vuosia sitten olin 14kk herkkulakossa, mutta jossain vaiheessa aloin herkutella suruun ja stressiin -> +20kg lisää. Nyt jos koskaan on korkea aika päästä eroon noista kiloista.
2: Ei mitään väliä, onko ylä- vai alapeukku :) Kiitän suuresti peukuista, ne motivoivat oikeasti!
3: Kiitos tuhannesti tsempeistä ja vinkistä! :) Pyrin pitämään verensokerin siis tasaisena. -Ap
Pidäthän sitten lupauksestasi kiinni. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
6: Pidän! Av-palsta on parempi motivaattori kuin voisi edes kuvitella. :)
7: 162cm ja hiukan päälle 80kg -Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ollaankos sitä vielä herkkulakossa?
Pidä huoli, että aterioissasi on riitävästi proteiinia, se vähentää herkkunälkää.
Ja tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sallitko itsellesi: pullaa tai leivoksia? Jäätelöä? Karkkia? Mitään makeutettua? Limua mehuja?
Alue: Aihe vapaa
Et kuitenkaan ole.