Lue keskustelun säännöt.
Kaduttaa joulun herkuttelu
25.12.2015 |
Mitä hyötyä oli syödä herkkuja vaikka "jouluna saa"? Yhtä lailla ne vyötärölle kertyy ja rumentaa ja harmittaa siinä. Ehkä pitäisi aloittaa herkuttomuuskuuri! Ei siitä enää kärsi kun tottuu. Ja on ihanaa syödä terveellistä, hyvän olon tekevää ruokaa.
Mulle tuli kova jano sitä paitsi sokerin syömisestä, ei kivaa.
Kommentit (28)
Nyt se on joulu ohi kun aatto jo meni!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi joulunakin syödä terveellisemmin. Hedelmäsalaatteja, tummaa suklaata, pähkinöitä, juureksia, kinkkua ja jättää rasvaisimmat ja epäterveelliset herkut ja ruoat väliin. Tänäänkin on vielä joulu.
Ei, vaan vasta tänään on joulu. Eilen oli joulun aatto, eli päivä ennen joulua.
Ja yhden päivän herkuttelu ei tee kenestäkään lihavaa, ei mitään syytä alkaa pihistelemään pelkillä pähkinöillä ja hedelmäsalaateilla jos haluaa syödä niitä rasvaisiakin ruokia.
Niin jos haluaa. Jos siitä taas tulee morkkikset ja paha mieli niin mitä järkeä on vetää herkkuja kaksinkäsin? Vaihtaa vähän terveellisempiin vaihtoehtoihin niin voi syödä hyvin eikä tarvi itkeä jälkeenpäin. Ja jos ei herkuttelu harmita niin antaa mennä, ei mua kiinnosta.
No, en ymmärrä miksi pitää ahmia ja sitten katua, en ole koskaan ymmärtänyt syömishäiriöitä.
En ymmärrä myöskään sitä miksi pitää edes alunperinkään kehitellä ne morkkikset itselleen. Jokainen tietää, että jouluna on tarjolla erilaisia herkkuja ja jokainen, jolla on järkeä päässä tietää myös, ettei yhden päivän herkut ei lihota.
En tiedä, mutta niin jotkut tekevät kuten ap. Tavallaan voin ymmärtää, että jos yrittää laihduttaa ja syö esim. 1500 kaloria päivässä ja jouluna syö kalorit moninkertaisena, että se sitten harmittaa.
Itse söin ison kevyen salaatin ennen varsinaista pää-ateriaa. Ei mahtunut sitten raskasta mättöä tuhottomasti vatsaan ja jäi suhteellisen kevyt olo :)
EN tajua kuinka joku voi syödä muutamassa päivässä niin paljon että muka lihoo kilotolkulla, varmaan nestettä kertyy, ja ehkä rasvaakin joitain satoja grammoja, mutta senhän sitte laihduttaakin muutamassa päivässä. Eihän sitä ihminen voi syödäkään kilotolkulla päivässä, niin mistä ne kauheat kilomäärät joita jotkut muka lihoo tulee? Taitaa olla alkoholilla osuutta asiaan kun nestettä kertyy.
T: N130kg joka on pysynyt samassa painossa joulut ja juhannukset.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi joulunakin syödä terveellisemmin. Hedelmäsalaatteja, tummaa suklaata, pähkinöitä, juureksia, kinkkua ja jättää rasvaisimmat ja epäterveelliset herkut ja ruoat väliin. Tänäänkin on vielä joulu.
Meinaatko siis, että sokeri on terveellistä, mutta rasvaa pitää välttää??
Lukeeko tuossa niin? Hedelmät kohtuullisesti on ok, tumma suklaa on parempi vaihtoehto sokerisille maitosuklaille ja muille karkeille. Rasvaisilla tarkoitan leivonnaisia ja muuta turhaa missä ei ole mitään ravinteita. En syö arkenakaan leivonnaisia ja vältän valkoista sokeria, joten ne eivät silloin edes maistu hyvälle.
Kirjoitithan, että mieluummin sokeria kuin rasvaa.
En kyllä kirjoittanut, mutta lue miten haluat.
Tai sitten et ymmärrä kirjoittamaasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Fanaattinen karppi hermostui, kun voitaikinaa syytettiin rasvaiseksi vaikka se on hiilihydraattipitoinen ja aiheuttaa siksi kaiken pahan. :D
Otatte seuraavat pari päivää vähän kevyemmin ja liikutte niin kyllä ne kalorit siitä tasaantuu.
En kyllä kirjoittanut, mutta lue miten haluat.