Lue keskustelun säännöt.
Join 2 pulloa Elysee-kuoharia, söin pienen suklaavanukkaan, 2dl hernekeittoa ja puolikkaan ruispalan tonnikalalla ja sipulilla, olenko saanut liikaa kaloreita päivälle?
03.12.2015 |
Yöllä luultavasti juon suun kuivumiseen 2-3dl vettä. Lihonko?
Kommentit (18)
En tiedä. Itse olisin ehkä jättänyt tonnikalan pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valutin tonnikalasta öljyt pois.
ap
Kaloreista en tiedä, mutta aika reippaasti meni alkoholia!
Söin hernekeittoa tonnikalalla?
Se olisi kyllä jännä nähdä. Käytettäänkä sitä kalanvonkaletta kuin lusikkaa? Vai dipataanko fisu keittoon ja imeskellään vain. Sipulin jotenkin tajuankin, saahan siitä kuppimaisia viipaleita.
Kuoharissa on noin 90 kaloria desissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos noin kilojasi stressaat niin ostappa tästä lähtien tonnikala vedessä!
Joo, muotoilin siitä tonnikalasta lusikan.
Voisiko joku kuohareiden kaloripitoisuuksista tietävä vastata?
Tiedän, että alkoholia meni runsaasti, siksi en voikaan syödä enää enempää ja mietin oliko tuokin liikaa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Elysee ja hernekeittoa? Miksi pilasit hernekeittonautinnon?
Ei yksi hairahdus suista mitään. Huomenna on uusi päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siinäpä juhla-ateria! :-)
Hernaria ja kuoharia, kyllä rupsuttaa koreasti.
Voithan sä tomaatteja, kurkkua yms huoletta vielä napostella.
Olisiko vähäkalorisempaa mutta kuitenkin suht. edullista (alle 9€/pullo) ja siedettävän makuista alkoholijuomaa olemassa? Ehdotuksia otetaan vastaan. Inhoan konjakkia, viskiä ja raakaa viinaa + olutta.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli juomistani tulee 1350kcal. Leivästä joku 60kcal, hernekeitosta ehkä 100kcal, vanukkaasta joku 100kcal, siis 1610kcal. Ei kai se lihota 27-vuotiasta 165cm/65kg-mittaista naista vaikka söisi/joisi jatkuvasti noin? En halua läskiksi.
Ap
Kyllä tuo kuohari on kuivana jo sielä energiasisällön pienimmässä päässä alkoholijuomista. Joku superkuiva valkkari tai siideri voi ehkä päästä 80 kcal/dl
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä tuo kuohari on kuivana jo sielä energiasisällön pienimmässä päässä alkoholijuomista. Joku superkuiva valkkari tai siideri voi ehkä päästä 80 kcal/dl
Haha, nyt ei kyllä kotikemisti osaa laskea. Kuivassa sidukassa on noin 30 kcal/dl, rutikuivassa valkkarissa noin 50 kcal/dl mutta sitä nyt juodaan suhteessa vähemmän kuin tuota sidukkaa.
Nam, kelpaisi minullekin lohtumättönä mutta kun on prkl raskaana niin pitää odottaa vielä reilu kk ;(
No paljonko minun kokoinen/ikäinen nainen saisi teidän mielestänne saada kaloreita päivässä? T. Ap
Vierailija kirjoitti:
No paljonko minun kokoinen/ikäinen nainen saisi teidän mielestänne saada kaloreita päivässä? T. Ap
Unohda ihan oikeesti ne kalorit, se kaikki on pelkkää huijausta. Kalori on koneiden lämpöenergian yksikkö, jota ei voi sinällään ihmiskehoon siirtää.
Laihtuminen on kemiaa, eri elimien yhteistoimintaa ja aineenvaihduntaa. Myöskään tuo liikkuminen ei laihduta, vaikka siitä paljon muuta hyötyä onkin.
Älä siis laske kaloreita.
Ja liikunta oli vatsalihaksia 50kpl, koiran kanssa yhteensä 2km reipasta kävelyä, perus arkiliikunnat eli töihin kävely 500m ja takaisin sama, pysäkille ja pysäkiltä kotiin 100m.
Mitä mieltä? Pullon kyljessä ei lue kaloreita.