auttaako pienet päiväunet mitään?

Jotkut sanoo että auttaa. Kannattaa kokeilla. Itse en tule kuin ärtyistäksi ja sekavaksi noin pienistä unista, nukun yleensä 1,5 tunnin päiväunet sitten kuin nukun. 

Minulla taas auttaa juuri se, että en nuku kunnon päiväunia, vaan vaivun pariksi minuutiksi unen ja valveen rajamaille. Joskin siihen tilaan pääseminen kestää minulla usein harmillisen kauan.