syvät,kipeät halkeamat kantapäissä,mikä paras rasva?

Voi olla sieni-ihottumakin! Ja voit saada antibioottihoitoa vaativan tulehduksen noista koivistasi.

Ensihätään käytä esim. Helosania tai jotain kortisonia esim. hydrocortison.

apteekista. Tyyris, mutta riittoisa. Laitat iltaisin ja aamuisin ja sitten sukat jalkaan. Saunan jälkeen voit viikoittain yrittää raspilla kuollutta ihoa pois, mutta kestää aikansa ennen kuin kantapäät ovat kunnossa, kun olet päästänyt ne noin kamaliksi.

tähän tarkoitettu rasva.

Saa apteekeista.

On tosi hyvää, toimi ainakin minulla!

on kolesterolia ym. ihon käyttämiä rakennusaineita... TOIMII!! talvella ihana sipaista rohtuneisiin huuliin yms. toimii paremmin kuin mikään huulirasva!

Osta sellainen höylä, jolla vetelet aivan kuin juustohöylällä sitä solukkoa pois.

Schollilla on Foot Care Protectin Balm, jota vetelet iltaisin höyläämisen jälkeen jalkoihin niin hyvät tulee. Ja sitten et päästä niitä enää samaan kuntoon.



Jos pelkäät tuolla höylällä vetelyä, sillä se saattaa mennä liian syvältä, mene jalkahoitajalle

Jaloille tarkoitettu on vihreässä purkissa mutta suosittelen ostamaan aluksi sinisessä tuubissa olevaa Helosania. Se vähentää bakteereja yms. joten sen pitäisi auttaa.



Liota jalkoja iltaisin n. 10min. lämpimässä vedessä. Ja veteenkin voit laittaa rasvaa sekaan. Sitten paksu kerros voidetta ja puuvillasukat jalkaan. Mikäli mahdollista niin rasvaile jalkoja myös päivällä ja vältä enimpiä kävelyjä nyt kun jalat ovat noin huonona.

Enkä nyt tarkoita mitään kosmetologijalkahoitoa vaan oikeata, terveydenhuollon koulutuksen saanutta jalkahoitajaa. Lääkäri on tuskin tarpeen, eikä lääkäri myöskään niitä jalkojasi hoida.

Raspaaminen sen sijaan saattaa olla oikein pahoiksi päässeille kantapäille liian väkivaltainen toimenpide, aloittaisin sinuna liottelemalla jalkoja vedessä, ehkä ihan kevyt raspaus ja se RASVAAMINEN!!! Lihaan saakka auenneet kantapäät eivät välttämättä ole mikään sieni- tm infektio vaan halkeilevat kantapäät ovat olleet liian kauan ilman rasvaa ja haljenneet sitten tosi pahasti.



Nimim. Kokemusta on:(

Tuntuu tehokkaammalta.



Se höylänkäyttäjä.

kiitos vinkeistä!



googlasin,ja kokeilen nyt jalkakylvyn jälkeen yhtä ohjetta: reilusti tosi rasvaista voidetta( laitan punaista apo basea) ja elmukelmuun ja sukka päälle..??





olisi myös kysymys koskien tuota raspaamista: pitääkö siis raspata ne kantapäät kuivana vai märkänä??

olen näet kuiviltaan vedellyt... onko se huono vai?



-ap

mutta kuinka olet päästänyt jalkasi noin kamalaan kuntoon?

Kuullostaa aivan hirveältä!

Vasta luin artikkelin aiheesta. Jalkoja ei tule mitenkään mekaanisesti hinkata, koska se lisää ihon puolustusmekanismia.

Tämä oli aika yllätys itsellekin, sillä olen aina raspannut jalkoja. Nyt ainoastaan rasvaan säännöllisesti.

Kun laitat halkeamiin Bacibact tai vast. voidetta tuhdisti ja laastarin yöksi, niin jo aamulla on parempi! Kokeiltu monesti. Ne on sairaan kipeitä ne halkeamat - tuntuu, ettei käveleen pysty, ovat ehkä vähän tulehtuneitakin, kuten tuo sykkiminen kertoo!

olen myös minä lukenut ettei saisi raspata, mutta kun jalat on pahasti halkeilleet, ei siinä rasvat auta kun on sentin kerros kuollutta ihoa kantapäässä.

Kävin juuri jalkojen hoitajalla. Nykyään ko ammattiin valmistuvat kieltävät kokonaan raspauksen ja sen höylän käskevät heittää roskiin ensimmäisenä.



Tärkeintä on säännöllinen rasvaus ja sitten ei saa laittaa heti sukkaa jalkaan, muuten ne rasvat ovat siellä puuvillasukassa. Katselet leffan telkasta jalat rasvattuina.



Rasvan pitää olla tosi rasvaista hyviä mm. Ceridal Lipogel, Decubal intensive Cream apteekista molemmat.



Se Elmu-kelmu puoli tuntia rasvauksen päälle on hyvä neuvo.

silloin iho puolustautuu,ja rupeaa kasvattamaan nahkaa suojakseen.

Ja sitten tosiaan rasvaus esim. Locobasella tai Ceridalilla. Laita oikein paljon rasvaa iholle ja sukat yöksi jalkaan rasvauksen päälle. Mutta ennen rasvausta kannattaa vielä desinfioida haava esim. Betadinen rasvavoiteella.

leikkurilla pois enimpiä. Liuotukset ja desinfioinnit ja rassvaukset sitten siihen päälle.

Kannattaa myös vaihtaa kenkiä, jos kovettumat johtuukin hengittämättömistä tai muuten huonoista ja huonoasentoisista kengistä.

kaikki kyllä laittaa rasvaa,

mutta jalkoja ollaan kyllä raspailemassa.



Sitäpaitsi jos rasvaa säännöllisesti ei tule sentin kuivaa ihokerrosta kantapäähänkään.

mutta ehdin jo vetäistä paksun kerroksen apo basea, ja kelmut ja sukat päälle...



pidän yön yli, ja tarkistan tilanteen aamulla.



ei kärsinyt raspata haavojen läheltäkään,jo pelkkä suihkun vesi sai kyyneleet silmiin:(





lähden kelmut jaloissa katsomaan tv:tä.



kiitos.



-ap