Lue keskustelun säännöt.
Voiko lantio-vyötärösuhde palautua ennalleen synnytyksen jälkeen?
05.02.2006 |
Minulla on aina ollut kaunis, kaareva vyötärö ja vähän leveämpi lantio, siis sellainen tiimalasivartalo. Ainoa kohta, josta olen vartalossani ylpeä.
Tuleeko minusta raskauden ja synnytyksen jälkeen tasapaksu lankku,vai voiko nuo kurvit palautua ennalleen (auttaako treenaus)?
Onko tiimalasimammoja linjoilla?
Kommentit (5)
Minulla on kaksi lasta, ja kuopuksen syntymästä on nyt aikaa 7kk. Ennen lapsia vy/ly-mittani olivat 67 cm/96 cm. Nyt 69 cm/96 cm. Kiloja on raskaudesta jäljellä vielä 2, joten eiköhän tilanne normalisoidu ajallaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vyötärölle. Paino kyllä putosi jopa alle alkuperäisen, mutta löysää löytyy. Huomaa varsinkin jos vaikka kalsareissa tiukka ohut kuminauha. Pitäisi varmaan tehdä vatsalihaksia, mutten ole varma auttaako mikään... Raskausarvet sentään puuttuvat.
Olen siis muuten hoikka (48 kg, 162 cm), eikä tuo löysävatsaisuus näy välttämättä edes oikein leikatuissa bikineissä. Mutta tiedän itse että löysää on, ja se masentaa tietyissä tilanteissa!
Tietysti kannattaa katsoa, ettei sitä ylimääräistä ala kertyä. Raskausaikana normaalia ruokaa ja sama jatkuu synnytyksen jälkeen. Ei se mahdottomuus ole, mutta riippuu jonkun verran tietysti myös henkilöstä. Ite olin tosi hyvässä kunnossa raskaaksi tullessani. Nyt kroppa on ' palautunut' , mutta treenin puute näkyy..:(
Loppuikäs oot lihava, selluliittinen ja roikkumahainen matami :)))