Miten pääsitte raskauskiloista eroon?
Erityisesti olen kiinnostunut toisesta tai kolmannesta tai näiden jälkeen olevasta raskaudesta. Itse pääsin ekan jälkeen melkein heti kiloista eroon. Toisesta vähän hitaammin ja nyt mietityttää, että miten nyt.
Kommentit (6)
Olin vain luuta ja nahkaa, kun lapset imivät minusta kaikki "mehut". Kun imetykset loppuivat, palasin normaalipainooni.
Mulla ei ole koskaan paino tippunut itsestään raskauksien jälkeen, vaikka kuinka imetin. Ensimmäisen jälkeen laihdutin painonvartijoissa, toisen jälkeen paino ei ehtinyt tippua, ennen kuin aloin odottaa kolmatta ja nyt laihdutan kotona pisteitä laskien. Paino tällä hetkellä sama kuin mitä oli kun aloin esikoista odottamaan, mutta tarkoitus olisi saada paino vielä tippumaan reilusti.
Tahdon lujuutta ja vakaa päätös päästä normaalipainoiseksi, niillä on pärjätty tähän asti. Tsemppiä lahdutukseen!
jatin pois leivan, perunan, riisin ja sokerin. Vahensin hedelmat ja maitotuotteet minimiin (kahvimaito) ja soin kasviksia, kalaa ja lihaa runsaasti (salaatteja, sosekeittoja, grillasin kanaa ja lammasta). Liikuntaa sen kun jaksoin, en siis mitaan hillitonta yritysta vaan vaunulenkkeja ja punttista kun jaksoin.
Nain sain n -12 kg parissa-kolmessa kuussa.
jatin pois leivan, perunan, riisin ja sokerin. Vahensin hedelmat ja maitotuotteet minimiin (kahvimaito) ja soin kasviksia, kalaa ja lihaa runsaasti (salaatteja, sosekeittoja, grillasin kanaa ja lammasta). Liikuntaa sen kun jaksoin, en siis mitaan hillitonta yritysta vaan vaunulenkkeja ja punttista kun jaksoin.
Nain sain n -12 kg parissa-kolmessa kuussa.
vei kyllä ylimääräiset ja vähän ehkä liikaakin...
jälkitarkastuksessa olin jo lähtöpainossani.
synnytyksestä nyt jo 11kk, raskaudesta tuli 1kg lisää ja tähän mennessä paino tippunut 17kg