Kuinka moni pitää synnytystä hyvänä syynä lopettaa painostaan ja terveydestään huolehtiminen?
Olin ihan täh kun yksi äiti selitti niin helpottuneena että nyt hänen ei enää koskaan tarvi miettiä painoa tai meneekö housut kiinni kun hänellä on lapsi. Että kaikki ymmärtää että painoa tulee kun on saanut lapsen. On kyllä koko ikänsä ollut jojo-laihiksella, että sen puoleen varmaan helpotus, mutta liikkumattomuudessa lienee osasyy että selkä on aina kipeä ja väsyttää. Lapsikaan ei jaksa olla yksin ulkona pihalla.
Kommentit (4)
Mulla se oli ainakin syy alkaa kuntoilemaan entistä enemmän, että saisin kaikki kivat vaatteet taas päälle. Itselläni on kamala inho vartaloani kohtaan jos se ei ole mielestäni kunnossa.
Liikunta ja kohtuullisen järkevä ja terveellinen syöminen on minusta ihan perusjuttuja elämässä. En näkisi lapsia syynä muuttaa tapojaan muuta kuin roolimallin vuoksi parempaan suuntaan. Jos joka raskaudesta jää 10 kiloa ylimääräistä, alkaa kolmen lapsen jälkeen paino olla jo epäterveellisen korkealla. Liiallinen laihuus on sairaus mutta niin on liika ylipainokin.
Vierailija:
Itselläni on kamala inho vartaloani kohtaan jos se ei ole mielestäni kunnossa.
Entäs sitten jos vaikka tyttäresi vartalo ei myöhemmässä iässä ole mielestäsi " kunnossa" ? Siis haastamatta riitaa: miten kunto/ulkonäköfriikit kestätte, jos omasta lapsestanne tulee vaikka hirveä plösö?
Nimimerkillä kuntofriikin lapsi itse... :-/
On imetys ja usein univelkaa ja paljon muutakin mielessä.
Ihan kamalaa tämä joittenkin propagoima ajatus, että joka äidin olisi pakko olla kuosissa parissa kuukaudessa. Toiset tietysti ovat ilman mitään vaivaa, mutta toisilta se vaatii pientä ryhdistäytymistä. Ja sellaista ei kannata ruveta vaatimaan itseltään siinä vaiheessa, jos on muutenkin lujilla.
Sitten kun alkaa olla homma hallussa, onkin toinen juttu. Tekee omallekin voinnille hyvää vähän kunnostautua ja elää suht terveellisesti.